جلسنا مع توم أولبريتش، مدير خدمات الأزمات لدينا للحديث عما يواجهه الناس عند التعامل مع أزمة الصحة العقلية. بالنسبة للكثيرين، هناك حواجز تمنع الناس من الحصول على المساعدة التي يحتاجون إليها. هذه بعض الأشياء الأخرى …

إن الحصول على وظيفة جديدة هو شعور مثير. تبحث عن واحد، ولكن ليس كثيرا. قد يكون من الصعب مواكبة تحديث السير الذاتية وكتابة الرسائل التعريفية وإجراء سلسلة من المقابلات عند البحث عن دور جديد في القوى العاملة. خاص…

يمكن أن تتأثر الصحة العقلية بالعديد من الأشياء المختلفة: القلق والاكتئاب والصدمات النفسية والإدمان وما هو أبعد من ذلك. مما قد يعني أن أولئك منا الذين يعيشون معه كل يوم يشعرون كما لو أننا نمر بشيء لا يمكن لأحد أن يفهمه. وجود شخص…

عادة لا يكون التعافي من مشاكل تعاطي المخدرات رحلة بسيطة، تتخللها أوقات جيدة وأوقات عصيبة. يختلف الأمر من شخص لآخر، كما أن العثور على المساعدة والعلاج المناسبين يعد أمرًا فريدًا أيضًا. في كثير من الأحيان، يمكن أن تؤدي الوصمة المرتبطة بمشاكل تعاطي المخدرات إلى ...

يمكن أن تكون العطلات وقتًا عصيبًا في العام. العائلة قادمة، وقد تشعر بالإثارة أو القلق أو التوتر أو كل شيء في وقت واحد. خذ نفساً عميقاً – لست وحدك! لديك نفسك، ولديك الأدوات والمهارات اللازمة للتعامل مع بحر العطلة هذا ...

طوال حياتنا، يُطلب منا أن نكون شاكرين ونظهر الامتنان لما لدينا ولمن حولنا. على الرغم من أننا نعلم أنه من المهم أن نكون ممتنين، إلا أنه من الصعب أحيانًا أن نكون كذلك، خاصة في الأوقات الصعبة. ممارسة الامتنان بنشاط ...

يشكل عدد السكان البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا 17.4٪ من مقاطعة جيفرسون و16.9٪ على مستوى البلاد. ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم تقريبًا بحلول عام 2060. وقد شعر العديد من كبار السن بتأثير الوباء مع زيادة العزلة والاكتئاب اللاحق و...

مع تغير الخريف لأوراق الشجر وانخفاض درجات الحرارة في كولورادو، تصبح الحاجة إلى السكن أكثر أهمية بكثير. في مركز جيفرسون، لا ينصب تركيزنا على الرعاية الصحية العقلية سريعة الاستجابة فحسب، بل على الرعاية الاستباقية أيضًا. مسرحية السكن…

في حين أنه من المهم معالجة صحتنا العقلية على مدار العام، فإن شهر سبتمبر يوفر وقتًا محددًا للتركيز على أحد أصعب المواضيع في مجال الصحة العقلية – الانتحار. خلال هذا الوقت، يبذل أخصائيو الصحة العقلية في جميع أنحاء البلاد جهودًا…

هل تتذكر ما شعرت به عندما بدأت هذه الوظيفة الجديدة؟ متى انتقلت إلى مدينة جديدة لأول مرة؟ بغض النظر عن حجم التغيير، فإنه يمكن أن يشكل تحديًا للكثيرين منا. لقد جلسنا مع أطبائنا في المدرسة لنتعرف على كيفية قيام أولياء الأمور...