انتقل إلى المحتوى الرئيسي

الصحة العقلية مهمة الموارد

كل واحد منا يمر برحلة صحة نفسية مختلفة. تستكشف Mental Health Matters الموضوعات التي قد نواجهها بما في ذلك الموارد التي يمكننا استخدامها لدعم صحتنا العقلية وكذلك من حولنا.
مسائل الصحة العقلية
أظهر لنفسك بعض الحب في عيد الحب هذا (وطوال العام)

أظهر لنفسك بعض الحب في عيد الحب هذا (وطوال العام)

انه ذلك الوقت من السنة مرة أخرى. تملأ بطاقات Lovey-dovey والشوكولاتة على شكل قلب والزهور الأرفف في كل متجر بقالة في جميع أنحاء البلاد. حجز المطعم أسابيع مقدما. الأسابيع التي سبقت عيد الحب ...
يناير الجاف: التحدي الذي يستمر لمدة شهر مع مزايا على مدار العام

يناير الجاف: التحدي الذي يستمر لمدة شهر مع مزايا على مدار العام

سيقترب الشهر الأول من عام 2023 قريبًا ، وربما سمعت أصدقاءك وعائلتك وزملائك في العمل يشاركون في شيء يسمى "يناير الجاف". هذا في الأساس تحدٍ قام به العديد من الأشخاص للامتناع عن أي دعاوى ...
حافظ على قرارك للعام الجديد مع التأمل الذاتي

حافظ على قرارك للعام الجديد مع التأمل الذاتي

إنه موسم تحديد قرارات السنة الجديدة! بالنسبة للكثيرين منا ، يشبه العام الجديد بداية فصل جديد في سفر الحياة. الآن بعد أن تراجع صخب موسم العطلات ، ربما تجد نفسك تتخيل ...
الشفاء من خلال الفن: التعبير عن الذات كعلاج

الشفاء من خلال الفن: التعبير عن الذات كعلاج

يجد الكثير من الناس صعوبة في التعبير عن مشاعرهم في كلمات. قال أوسكار وايلد ذات مرة: "الإنسان أقل ما يكون عندما يتحدث في شخصه. أعطه قناعًا ، وسيخبرك بالحقيقة ". اعتمد البشر على الفنون من أجل ...
دليل المبتدئين لبدء العلاج

دليل المبتدئين لبدء العلاج

يدور الكثير من العلاج حول "الحضور" ، والتواصل مع المعالج الخاص بك ووضع خطة علاج مشتركة بأهداف محددة. إن السؤال عن كيفية "قيامنا" بالعلاج لا يشبه تمامًا كيفية مشاركتنا في الخدمات الأخرى المتعلقة بالصحة لأن ...
5 نصائح للتخلص من التوتر في موسم الأعياد

5 نصائح للتخلص من التوتر في موسم الأعياد

مرحبًا بكم في موسم الأعياد 2022-2023! بينما ننتقل من مرحلة الوباء من COVID إلى العطلات ، بدأ الكثير منا في تجربة زوبعة من المطالب المذهلة ، ولكنها مرحب بها - الالتزامات الاجتماعية ، وإدارة المهمات أثناء الخفافيش ...
دعم قدامى المحاربين وصحتهم العقلية

دعم قدامى المحاربين وصحتهم العقلية

لحسن الحظ ، حظيت مخاوف الصحة العقلية بين قدامى المحاربين بمزيد من الاهتمام وأخذت على محمل الجد في السنوات الأخيرة. تعتبر الاضطرابات مثل اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب من أكثر الاضطرابات العقلية انتشارًا ...
كيفية التعامل مع الصراع باحترام

كيفية التعامل مع الصراع باحترام

موسم الانتخابات على الأبواب ، وتقترب عطلة الأعياد. خلال هذا الوقت من العام ، وفي العديد من المواقف الأخرى ، يمكن أن ينفد الصبر ، وبغض النظر عن مدى قربك من العائلة والأصدقاء ، ستكون هناك نقاط توتر حتمًا. الخامس…
عن التعافي والأمل: من مكتب كيارا كوينزلر ، الرئيس التنفيذي لمركز جيفرسون

عن التعافي والأمل: من مكتب كيارا كوينزلر ، الرئيس التنفيذي لمركز جيفرسون

ولد أخي موسيقي. كانت أصابعه في المنزل على المفاتيح ويمكنه أن يشعر بإيقاع الموسيقى في عظامه. تقول والدتنا إنه ولد بقبضتيه أولاً ، مع حرصه على تجربة أطراف الحياة على أكمل وجه من حياته ...
Atención de Salud Mental en Comunidades Hispanas Y Latinas | رعاية الصحة العقلية في المجتمعات الإسبانية واللاتينية

Atención de Salud Mental en Comunidades Hispanas Y Latinas | رعاية الصحة العقلية في المجتمعات الإسبانية واللاتينية

الترجمة الإنجليزية أدناه. Personas dentro de la comunidad hispana / latinx enfrentan barreras de salud المتشابهات العقلية que afectan personas de todas comunidades ، pero las disparidades e disparidades les impiden recibir el mismo acceso y calidad ...
تواصل معنا

تواصل وتواصل مع مركز جيفرسون اليوم. 

    كيف تبدأ
    يوفر مركز Jefferson Center خدمات تركز على العميل ومصممة لتلبية احتياجاتك الصحية العقلية الفردية ، وتعاطي المخدرات ، والعافية. نحن ملتزمون بمقابلتك حيثما كنت في رحلتك والعمل معًا لمساعدتك على عيش حياة مرضية ومليئة بالأمل.

    خدمات الطوارئ والأزمات
    • الخط الساخن
    • دخول مراكز الأزمات
    • خدمات الأزمات المتنقلة في جميع أنحاء الولاية