الصحة العقلية مهمة الموارد
كل واحد منا يمر برحلة صحة نفسية مختلفة. تستكشف Mental Health Matters الموضوعات التي قد نواجهها بما في ذلك الموارد التي يمكننا استخدامها لدعم صحتنا العقلية وكذلك من حولنا.
تقديم قمة "خدمة أولئك الذين خدموا" في مركز جيفرسون
يسلط شهر الصحة العقلية الضوء ليس فقط على المحادثات حول الصحة العقلية، بل وأيضًا على ما يجب القيام به لتوسيع نطاق الرعاية. تعتبر حالات الصحة العقلية شائعة ويمكن إدارتها وعلاجها. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤثر على...
البدء في رحلة الصحة العقلية الخاصة بك
عند الاهتمام بصحتك العقلية، فإن الخطوة الأكثر أهمية هي الخطوة الأولى. قد يبدو البدء في رحلة الصحة العقلية أسهل جزء، ولكن هناك الكثير من الطرق للقيام بذلك. يوفر مركز جيفرسون خدمات تركز على العميل…
طلب الرعاية في أزمة الصحة العقلية
جلسنا مع توم أولبريتش، مدير خدمات الأزمات لدينا، للحديث عن ما يواجهه الناس عند التعامل مع أزمة الصحة العقلية. بالنسبة للعديد من الناس، هناك حواجز تمنع الناس من الحصول على المساعدة التي يحتاجون إليها. هذه بعض الأشياء التي يواجهها آخرون...
دعم الصحة النفسية من خلال الخدمات المهنية
إن الحصول على وظيفة جديدة يعد شعورًا مثيرًا. ولكن البحث عن وظيفة ليس بالأمر المثير. فقد يكون من الصعب مواكبة تحديث السيرة الذاتية وكتابة خطابات التقديم والجلوس في سلسلة من المقابلات عند البحث عن دور جديد في القوى العاملة. وخاصةً...
المتخصصين الأقران وقوة عيشهم للخبرة
يمكن أن تتأثر الصحة العقلية بالعديد من الأشياء المختلفة: القلق والاكتئاب والصدمات والإدمان وما إلى ذلك. وهذا يعني أن أولئك الذين يعيشون كل يوم مع هذا الأمر يشعرون وكأنهم يمرون بشيء لا يستطيع أي شخص آخر فهمه. إن وجود شخص ما في حياتي يحفزني على التفكير في أشياء جديدة.
طريق التعافي مبني على الأمل
إن التعافي من مشاكل تعاطي المخدرات ليس رحلة سهلة في العادة، بل هو طريق مليء بالمنعطفات والتحديات. ويختلف من شخص لآخر، كما أن إيجاد المساعدة والعلاج المناسبين أمرٌ فريدٌ أيضاً. غالباً ما يكون للوصمة الاجتماعية المحيطة بمشاكل تعاطي المخدرات تأثيرٌ...
التنقل في العطلات: أدوات للتسامح والقبول والعلاقات الإيجابية
قد تكون العطلات وقتًا صعبًا من العام. حيث تزور العائلة منزلك، وقد تشعر بالإثارة أو القلق أو التوتر أو بكل شيء في نفس الوقت. خذ نفسًا عميقًا - فأنت لست وحدك! لديك نفسك، ولديك الأدوات والمهارات اللازمة للتعامل مع موسم العطلات هذا...
ما سبب أهمية ممارسة الامتنان وأفضل الطرق للقيام بذلك
طوال حياتنا، يُطلب منا أن نكون شاكرين ونظهر الامتنان لما لدينا ولمن حولنا. ورغم أننا نعلم أنه من المهم أن نكون شاكرين، إلا أنه من الصعب أحيانًا أن نكون شاكرين، وخاصة خلال الأوقات الصعبة. إن ممارسة الامتنان بنشاط يمكن أن يساعدنا على تحسين أدائنا.
دعم كبار السن وصحتهم العقلية
يشكل عدد السكان البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا 17.4% من سكان مقاطعة جيفرسون و16.9% على مستوى البلاد. ومن المتوقع أن يتضاعف هذا العدد تقريبًا بحلول عام 2060. وشعر العديد من كبار السن بتأثير الوباء مع زيادة العزلة والاكتئاب اللاحق و...
السكن هو مفتاح التعافي
مع تغير أوراق الخريف وانخفاض درجات الحرارة في كولورادو، تصبح الحاجة إلى السكن أكثر أهمية. في مركز جيفرسون، لا ينصب تركيزنا على الرعاية الصحية العقلية المستجيبة فحسب، بل والرعاية الاستباقية أيضًا. يلعب السكن دورًا مهمًا في...
فئات الموارد
- الإدمان وتعاطي المخدرات
- القلق.
- صحة الطفل النفسية
- الأزمات والصدمات
- الاكتئاب
- ممارسة
- فقط الحقائق
- LGBTQIA + & كبرياء
- مساعدة طبية للفقراء
- صحة الرجل العقلية
- الأبوة والأمومة
- التعافى
- كبار السن وكبار السن
- التنشئة الاجتماعية
- وصمة عار
- إجهاد
- منع الانتحار
- الدعم والدعوة
- الصحة العقلية للمراهقين
- خيارات العلاج
- صحة المرأة العقلية
النشرة الإخبارية
استخدم النموذج أدناه للتسجيل في النشرة الإخبارية لدينا
