انتقل إلى المحتوى الرئيسي

تحذير من الزناد: انتحار

إن القدرة على النمو ، وتكوين علاقات جوهرية ، وبناء مستقبل مهني مربح ، مع تحديد الجنس الذي ولدت فيه بشكل مريح هو أمر يعتبره كثير من الأشخاص المتوافقين مع الجنس أمرًا مفروغًا منه.

على الرغم من أنها كانت تكافح وتتألم بشدة ، لم تكن Tabbey مستعدة تمامًا لتلقي الرعاية والاستشارة كما اعتقدت في البداية عندما اتصلت لأول مرة بالموظفين في مركز جيفرسون. كان هذا بسبب بعض التجارب السلبية التي مر بها تابي مع المعالجين السابقين.

يمكن أن يكون العلاج تعديلاً صعبًا لأي شخص ، بل إنه يكون أكثر صعوبة عندما يعمل المرء على التصالح مع نفسه الأصيل. طلبت تابي المساعدة من مركز جيفرسون بعد محاولة انتحار ثانية - كانت المعاناة بسبب الاكتئاب الناجم عن شعورها بالانفصال بين عقلها وجسدها.

"شعرت وكأنني حرباء اجتماعية. لم يكن لدي حقًا شخصية خاصة بي. كنت أيا كان ما يريده أي شخص آخر لأنني كنت أعرف أنني (منذ أن كنت في الخامسة من عمري) كان من المحرمات اجتماعيا ودينيا وعقليا ".

- تابي

أدى ظهورها كمتحولة جنسيًا للأسف إلى حدوث اضطراب في حياتها الشخصية. انهار زواجها وفقدت السكن المستقر وفقدت علاقتها بابنتها. عندما حاولت الحصول على العزاء من أفراد عائلتها ، وجهوها إلى مدير المستشار الذي أصدر تعليماته إلى تابي بأنها بحاجة إلى "إصلاح" نفسها مع الدين. رفض معالج مختلف الاعتراف بهوية تابي الحقيقية وأشار إليها فقط باسمها الميت. اعتقدت أخرى أنها مستعدة لبدء العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) وإجراء عملية جراحية ، على الرغم من أنها لم توافق على هذه الوتيرة السريعة. لم تكن تابي متأكدة تمامًا من نوع المساعدة التي تحتاجها ، ولم تكن متأكدة من أنه يمكن مساعدتها على الإطلاق. تصف نفسها بأنها أصبحت جيدة جدًا في عيش كذبة عمرها أربعين عامًا ، إلى حد الانتحار السلبي. أدركت أنه من أجل استعادة السيطرة على حياتها وسعادتها ، عليها اتخاذ المزيد من الإجراءات.

بينما كان طلب المساعدة والعثور على العلاج المناسب أمرًا صعبًا ، أعربت تابي عن تقديرها لأن فريقها في مركز جيفرسون يحترمها باعتباره تابي ، بصفتها نفسها الحقيقية. بعد مرور بعض الوقت ، نمت ثقتها بنفسها ، وتمكنت من الالتزام الكامل بالشفاء ، ورؤية المعالج بانتظام والعثور على عمل من خلال أخصائي التوظيف ، الذي ساعد حتى في أصغر التفاصيل ، مثل العثور على ملابس لمقابلات العمل التي تناسب الطريقة أرادت تابي أن تقدم نفسها. كما لعبت الرعاية التي يقدمها مركز جيفرسون والتي يمكن الوصول إليها بأسعار معقولة دورًا كبيرًا في قدرتها على البقاء متسقة مع العلاج.

"أنا الآن أعيش حياتي الحقيقية. أنا منتج ولدي معنى وهدف. أنا أفضل بسبب مركز جيفرسون ".

- تابي

يبدو الخروج مختلفًا لكل عضو في مجتمع LGBTQ +. لا توجد طريقة "مقاس واحد يناسب الجميع" للكشف عن هذه المعلومات المتغيرة للحياة ، وستكون هناك مراحل متعددة من عملية الخروج ، من التواصل مع الشركاء ، إلى العائلة والأصدقاء المقربين ، إلى زملاء العمل ، وما بعده. بالطبع ، كل هذا يبدأ بقبول واحتضان وحب هويتك. عند البحث عن المساعدة ، نتمنى جميعًا أن نتمكن من تلويح عصا سحرية لنشعر بتحسن ، وفي كثير من الأحيان هذا ما نأمل في الحصول عليه من خلال بضع جلسات من العلاج ، ولكن في الواقع ، هذا يتطلب عملاً وتفانيًا حقيقيين. ومع ذلك ، هناك الكثير من قصص النجاح لأشخاص شعروا بنهاية حبلهم ووجدوا الراحة بمساعدة مراكز الصحة العقلية. إنه تعبير قديم ، وأحيانًا يشعر بالتعب ، لكن الأمور تتحسن بالفعل.

تشعر تابي أن مركز جيفرسون ساعد في إنقاذ حياتها ، وقد كرست المزيد من وقتها وأهدافها المهنية للمركز بعد العمل مع جيفرسون لمدة عشر سنوات. من خلال الدعم والرعاية التي تلقتها ، تمكنت Tabbey من محاذاة دماغها وجسمها ، ولم تعد تعاني من هذا الشعور بالانفصال. تعلمت احتضان فرديتها وبناء الثقة لتحقيق أهداف طموحة على الصعيدين الشخصي والمهني. واحدة من أعظم اهتماماتها هي الانخراط مع مجتمعها ، وأن تصبح مدافعة عن كل من الصحة العقلية وأفراد مجتمع الميم. تريد تابي أن تلهم قصتها الآخرين للبحث عن نوع الدعم النفسي الذي ساعدها في إنقاذ حياتها.

قصتك مهمة. شاركها معنا.

هل تحسنت حياتك بسبب علاج الصحة العقلية؟ هل ترغب في استخدام خبرتك لمساعدة الآخرين؟

يمكن أن تساعد مشاركة تجاربك مع علاج الصحة العقلية الآخرين الذين يعانون ، ويمكن أن تساعد في محاربة وصمة العار في طلب رعاية الصحة العقلية.

يمكنك أن تظل مجهول الهوية.

لمزيد من المعلومات، من فضلك راسلنا VoicesOfHope@jcmh.org.

فئات الموارد

<< كافة الموارد