Raus aus der Krise: Tools und Tipps zur Bewältigung von Depressionen
Manchmal fühlt man sich einfach schlecht. Vielleicht fühlen Sie sich ein wenig von den Menschen um Sie herum abgekoppelt oder es fällt Ihnen schwer, motiviert zu sein, Dinge zu erledigen. Du bist nicht ganz deprimiert, aber es geht dir definitiv besser. Es passiert den Besten von …
Gewusst wie: Navigieren in Arbeitslosengeld und Wohnen in Colorado
Der Verlust eines Arbeitsplatzes kann zu Ängsten und Stress führen, und der Versuch, herauszufinden, wie man Sozialleistungen beantragt, kann verwirrend sein. Als psychiatrisches Gesundheitszentrum der Gemeinde sind wir nicht nur dazu da, Ihre psychische Gesundheit zu unterstützen, wir sind auch hier, um …
So kümmern Sie sich um Ihre psychische Gesundheit, wenn Sie arbeitslos sind
On-Demand-Webinar Der Verlust eines Arbeitsplatzes ist mit einem hohen emotionalen Tribut verbunden. Es ist normal, Schock und Unglauben zu empfinden, zusammen mit dem Gefühl von Frustration, Angst, Verlorenheit und sogar Hoffnungslosigkeit. Wenn Sie in eine ungewisse Zukunft geworfen werden, wie z. B. un…
Den ängstlichen Geist zähmen
Fühlen Sie, Ihr Kind oder ein geliebter Mensch eine Belastung durch Sorgen, Ängste oder Panik? Lernen Sie ein paar Techniken kennen, die Ihnen helfen, den ängstlichen Geist zu zähmen! Während dieses Webinars üben Sie wirksame Bewältigungsstrategien gegen Angstzustände, einschließlich Achtsamkeit.
Dem Unbekannten begegnen: Ausfallsicherheit in Zeiten der Unsicherheit
On-Demand-Webinar Viele sind jetzt mit Arbeitslosigkeit konfrontiert, haben Angst, dem Virus in der Öffentlichkeit ausgesetzt zu sein, und wir alle warten gespannt darauf, was als nächstes passiert. In dieser Zeit des Unbekannten ist es wichtig, gesunde Wege zu finden, damit umzugehen, zu wissen …
Werkzeuge zum Gedeihen: Wie man eine bessere psychische Gesundheit erreicht
On-Demand-Webinar In den letzten Monaten haben wir alle eine Belastung für unsere geistige Gesundheit gespürt, da wir uns an verschiedene Aspekte des Lebens während einer Pandemie angepasst und diese bewältigt haben. In diesen und anderen schwierigen Zeiten im Leben ist es jedoch möglich ...
Umgang mit Trauer und Verlust während COVID-19
On-Demand-Webinar Da sich die Welt in den letzten Monaten rasant verändert hat, haben wir alle ein Gefühl des Verlustes verspürt. Einige trauern um einen geliebten Menschen aufgrund der Pandemie. Andere trauern um den Verlust ihres Arbeitsplatzes. Und die Studenten haben das Letzte verloren ...
Gesunde Möglichkeiten, mit Stress während COVID-19 umzugehen
On-Demand-Webinar Wir alle haben jeden Tag mit Stress zu kämpfen, aber mitten in einer andauernden Krise kann es passieren, dass verstärkter Stress die Oberhand gewinnt und emotionale und körperliche Auswirkungen hat. Wege zu finden, damit umzugehen und Stabilität zu schaffen, ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung …
Psychische Gesundheit beim Militär
On-Demand-Webinar In der Zeit von COVID-19 hat die Mehrheit der Menschen mit psychischen Problemen zu kämpfen, aber wenn Sie beim Militär oder als Veteran sind, haben Sie möglicherweise mit einzigartigen Problemen zu kämpfen. Begleiten Sie Kyle Alcorn, Jefferson Center Vetera…
Elternschaft in einer digitalen Welt
Die On-Demand-Webinar-Technologie bringt uns so viele Vorteile und hat uns während dieser Pandemie ermöglicht, Telearbeit zu leisten, mit Familie und Freunden in Kontakt zu treten, zu Hause zu unterrichten und vieles mehr. Aber zu Hause und außerhalb der Schule zu sein bedeutet auch, dass die Technologie neue Möglichkeiten bietet …
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