Raus aus der Krise: Tools und Tipps zur Bewältigung von Depressionen
Manchmal fühlt man sich einfach schlecht. Vielleicht fühlen Sie sich ein wenig von den Menschen um Sie herum abgekoppelt oder es fällt Ihnen schwer, motiviert zu sein, Dinge zu erledigen. Du bist nicht ganz deprimiert, aber es geht dir definitiv besser. Es passiert den Besten von …
Gewusst wie: Navigieren in Arbeitslosengeld und Wohnen in Colorado
Der Verlust eines Arbeitsplatzes kann zu Ängsten und Stress führen, und der Versuch, herauszufinden, wie man Sozialleistungen beantragt, kann verwirrend sein. Als psychiatrisches Gesundheitszentrum der Gemeinde sind wir nicht nur dazu da, Ihre psychische Gesundheit zu unterstützen, wir sind auch hier, um …
So kümmern Sie sich um Ihre psychische Gesundheit, wenn Sie arbeitslos sind
On-Demand-Webinar Der Verlust eines Arbeitsplatzes ist eine emotionale Belastung. Schock und Fassungslosigkeit sind normal, ebenso wie Frustration, Angst, Verlorenheit und sogar Hoffnungslosigkeit. Wenn Sie in eine ungewisse Zukunft geworfen werden, wie z. B. wenn Sie unbezahlt sind …
Den ängstlichen Geist zähmen
Leiden Sie, Ihr Kind oder ein geliebter Mensch unter Sorgen, Ängsten oder Panik? Lernen Sie ein paar Techniken, die Ihnen helfen, Ihren ängstlichen Geist zu zähmen! In diesem Webinar üben Sie effektive Bewältigungsstrategien für Ängste, darunter Achtsamkeit …
Dem Unbekannten begegnen: Ausfallsicherheit in Zeiten der Unsicherheit
On-Demand-Webinar Viele sind derzeit arbeitslos, haben Angst, sich in der Öffentlichkeit dem Virus auszusetzen, und wir alle warten gespannt darauf, was als nächstes passiert. In dieser Zeit der Ungewissheit ist es wichtig, gesunde Wege zu finden, um damit umzugehen, zu wissen …
Werkzeuge zum Gedeihen: Wie man eine bessere psychische Gesundheit erreicht
On-Demand-Webinar In den letzten Monaten haben wir alle eine Belastung unserer psychischen Gesundheit gespürt, da wir uns an verschiedene Aspekte des Lebens während einer Pandemie anpassen und mit ihnen zurechtkommen mussten. In diesen und anderen schwierigen Zeiten im Leben ist es jedoch möglich …
Umgang mit Trauer und Verlust während COVID-19
On-Demand-Webinar Da sich die Welt in den letzten Monaten rasant verändert hat, haben wir alle ein Gefühl des Verlusts verspürt. Einige trauern um den Verlust eines geliebten Menschen aufgrund der Pandemie. Andere trauern um den Verlust eines Arbeitsplatzes. Und Studenten haben die letzten verloren…
Gesunde Möglichkeiten, mit Stress während COVID-19 umzugehen
On-Demand-Webinar Wir alle sind täglich mit Stress konfrontiert, aber mitten in einer andauernden Krise kann verstärkter Stress die Oberhand gewinnen und emotionale und körperliche Auswirkungen haben. Wege zu finden, damit umzugehen und Stabilität zu schaffen, ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung …
Psychische Gesundheit beim Militär
On-Demand-Webinar: In Zeiten von COVID-19 haben die meisten Menschen mit psychischen Problemen zu kämpfen. Wenn Sie jedoch beim Militär oder Veteran sind, haben Sie möglicherweise mit besonderen Problemen zu kämpfen. Nehmen Sie an Kyle Alcorn, Veteran des Jefferson Center, teil …
Elternschaft in einer digitalen Welt
Die On-Demand-Webinar-Technologie bietet uns viele Vorteile und hat uns während der Pandemie Telearbeit, den Kontakt mit Familie und Freunden, Heimunterricht und vieles mehr ermöglicht. Aber zu Hause zu sein und nicht in der Schule zu sein, bedeutet auch, dass die Technologie neue Chancen bietet …
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