On-Demand-Webinar

Der Verlust eines Arbeitsplatzes ist mit einem hohen emotionalen Tribut verbunden. Es ist normal, Schock und Unglauben zu empfinden, zusammen mit dem Gefühl von Frustration, Angst, Verlorenheit und sogar Hoffnungslosigkeit. 

Wenn Sie in eine ungewisse Zukunft geraten, wie zum Beispiel wenn Sie arbeitslos sind, bleibt es leicht, sich um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern, aber es ist eine der wichtigsten Zeiten, um eine gute Selbstversorgung zu praktizieren. Wisse, dass du nicht allein bist und selbst in schwierigen Situationen ist es möglich, Hoffnung zu haben, belastbar zu sein und positiv zu bleiben. 

Schließen Sie sich der Jefferson Center-Klinikerin Heather Trish an und teilen Sie Erkenntnisse und Ressourcen, damit Sie Veränderungen annehmen und unter allen Umständen erfolgreich sein können. 

In diesem Webinar erfahren Sie, wie wichtig Selbstmitgefühl ist, wie Sie eine positive Einstellung entwickeln und wie Sie sich an Veränderungen anpassen können.

DIESE PRÄSENTATION BEDECKT:

• Werkzeuge zum Anpassen an Änderungen
• Wie man in Zeiten des Wandels eine positive Einstellung hat
• Die Bedeutung von Selbstmitgefühl