Jennifers Reise in die psychiatrische Versorgung begann mit einer schwierigen Ehe. Sie suchte Hilfe in einem psychiatrischen Zentrum im Arapahoe County, wo sie ein Jahr lang einen Eheberater aufsuchte. Die Beraterin schlug vor, dass Jennifer und ihr Partner individuelle Arbeit brauchten.

Trotz Beratung funktionierte Jennifers Ehe letztendlich nicht und sie kämpfte mit persönlichen Problemen und dem Gefühl der Unzulänglichkeit aufgrund der Art und Weise, wie sie in ihrer Ehe behandelt wurde. Nachdem sie sich von ihrer ersten Ehe erholt hatte, konnte sie eine neue, gesunde Beziehung finden, die zu einer Patchwork-Familie mit ihrem Partner führte, was ihre eigenen Herausforderungen mit sich brachte. Jennifer wollte die bestmögliche Stiefelternmutter für die Kinder ihres neuen Mannes sein, deren Mutter durch Selbstmord ein schweres Trauma erlitten hatte. Aber es war nicht einfach, denn während dieser Zeit war sie aufgrund von COVID auch von ihrer Lehrtätigkeit beurlaubt, und Jennifer fühlte sich oft verloren und unsicher, wie sie diese neuen Lebensübergänge meistern sollte.

Dann fand sie das Jefferson Center, wo Jennifer mit der regelmäßigen Beratung begann. Einer der Berater erkannte ihre Liebe zum Schreiben und schlug ihr vor, an einem Schreibkurs teilzunehmen, der von den Wellness Classes-Diensten des Zentrums angeboten wurde. Jennifer liebte die Abteilung so sehr, dass sie alle Kurse belegen wollte, die sie konnte. Als sie mehr Kurse besuchte, gelang es ihr, aus ihrem Kopf herauszukommen und den Stress rund um das Kinder- und Stiefelternsein abzubauen. Sie begann, sich Ziele zu setzen und stellte fest, dass der Wellness-Kurs „Life Beyond Depression“ besonders hilfreich war, da sie sich bei den anderen Teilnehmern des Kurses umsorgt und akzeptiert fühlte. Die Mitarbeiter des Zentrums lehrten Jennifer die Bedeutung der Selbstfürsorge und die verschiedenen Methoden, mit denen eine Person sie praktizieren kann. Sie lernte, in einem GLAD-Tagebuch zu schreiben, das für Gratitude, Learned, Accomplishment und Delight steht. Das Schreiben in dieses Tagebuch hat Jennifer geholfen, ihr Leben zu verbessern, und andere können den leuchtenden Unterschied in ihr sehen. Sie hat das Gefühl, dass sie jetzt eine bessere Mutter, Ehefrau und Lehrerin ist, aber Jennifer hat auch gelernt, dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen, und dass sie nicht ständig „on“ sein muss. Sie kann ihre „schlechten“ Momente und Tage genießen und sich die Zeit nehmen, die sie für sich selbst braucht.

„Wenn Sie noch nicht bereit sind, sich beraten zu lassen, ist der Beitritt zu Wellness-Gruppen eine gute Möglichkeit, sich darauf einzulassen und zu lernen, dass Sie nicht allein sind. Das Personal kümmert sich wirklich und auch die anderen Teilnehmer kümmern sich sehr.“

– Jennifer

Jennifers Leben hat sich durch ihre Erfahrungen mit der psychiatrischen Versorgung und den Mitarbeitern des Jefferson Centers sehr verbessert, und sie möchte, dass andere wissen, dass sie nicht alleine leiden müssen. Sie schätzt insbesondere die Aufmerksamkeit, die den Nicht- und Unterversicherten geschenkt wird, die sich im Jefferson Center gehört und geschätzt fühlen. Jeder einzelne Mitarbeiter bietet eine sichere und unterstützende Umgebung für alle, die Hilfe bei ihrer psychischen Gesundheit suchen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme haben, zögern Sie nicht, sich an uns zu wenden. Das Jefferson Center ist hier, um zu helfen.