Selbst in schwierigen Situationen können wir Wege finden, gute Strategien für die psychische Gesundheit zu praktizieren, um eine positive psychische Gesundheit zu fördern. Lernen Sie praktische Fähigkeiten und Werkzeuge, um Emotionen, Resilienz und Reflexion zu verstehen, um wirklich und positiv Sie selbst zu sein! Jeder von uns kann Positivität, Hoffnung und Freude in seinem eigenen Leben kultivieren