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Ressourcen für psychische Gesundheit

Jeder von uns erlebt eine andere Reise zur psychischen Gesundheit. „Mental Health Matters“ untersucht Themen, mit denen wir möglicherweise konfrontiert sind, einschließlich Ressourcen, die wir nutzen können, um unsere psychische Gesundheit und die unserer Mitmenschen zu unterstützen.
Psychische Gesundheit ist wichtig
Schwarz-weiße Berglandschaft mit drei kolorierten kreisförmigen Überlagerungen mit indigenen Völkern.
Der fünfte Mai ist den meisten Menschen als Cinco de Mayo bekannt, wenn es um kulturelle Bedeutung geht. Doch während die meisten die Überwindung eines indigenen Kampfes feiern, dauert ein anderer bis heute an. Der 5. Mai markiert auch den Tag der Vermissten und Ermordeten in…
Das halbtransparente weiße Symbol eines medizinischen Kreuzes in einem Kreis ist über ein Landschaftsfoto einer herbstlichen Bergkette in Colorado gelegt. Die mit goldenen Espen bedeckten Berge spiegeln sich in einem ruhigen See darunter.
In den USA ist Medicaid ein staatliches Programm, das Menschen mit geringem Einkommen Krankenversicherungsschutz bietet. Medicaid wurde vor fast 60 Jahren eingeführt und hat seitdem Millionen von Amerikanern geholfen, gesund und am Leben zu bleiben.
Eine gemischte Gruppe von Menschen steht in einer Reihe mit dem Rücken zur Kamera und dem Gesicht zu einer Tafel. Sie haben sich gegenseitig die Arme um die Schultern gelegt.
Von Chevie Coronado: Der April ist der „Feier-der-Vielfalt-Monat“ – eine Zeit, in der wir die einzigartigen Kulturen, Traditionen und Perspektiven, die unsere Gemeinschaften prägen, anerkennen, wertschätzen und wertschätzen. Dieser 2004 ins Leben gerufene Feiertag ermutigt Einzelpersonen…
Eine junge Frau mit langem, dunklem Haar betrachtet aufmerksam ihr Spiegelbild in einem kunstvollen, antiken Spiegel. Ihr Gesichtsausdruck ist ernst und nachdenklich, und sie hält ihre Hände nahe an die Spiegeloberfläche, was eine Stimmung tiefer Selbstbesinnung erzeugt.
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine psychische Störung, die durch anhaltende Instabilität in Stimmung, Verhalten, Selbstbild und Funktionsfähigkeit gekennzeichnet ist. Sie geht oft mit Schwierigkeiten im Umgang mit Emotionen, Beziehungen und der Selbstwahrnehmung einher. BPS w…
Aus der Schulterperspektive sitzt ein Mann an einem weißen Holztisch und liest auf einem Tablet-Computer eine Nachrichten-Website. Neben ihm steht eine Tasse schwarzen Kaffee auf dem Tisch.
Veränderung und Transformation sind eine der größten Garantien des Lebens. Und heute haben wir mehr denn je die Möglichkeit, diese Veränderungen auf Knopfdruck zu verfolgen – über soziale Medien, Online-Nachrichtenquellen, Streaming und mehr. Clickbait-Schlagzeilen und Sen…
von Chevie Coronado Der Martin Luther King Jr. Day, der jährlich am 3. Montag im Januar begangen wird, ist ein Tag, der dem Leben, der Vision und dem bleibenden Vermächtnis von Dr. Martin Luther King Jr. gewidmet ist. Er war ein wichtiger Anführer der amerikanischen Bürgerrechtsbewegung …
Eine Frau mit traurigem Gesichtsausdruck liegt auf einem Sofa. Ihr Kopf ruht im Schoß ihrer Freundin. Die Freundin, die aufrecht sitzt, streichelt ihr sanft übers Haar – eine tröstende und unterstützende Geste.
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die sich entwickeln kann, nachdem Sie ein beängstigendes oder sehr stressiges Ereignis erlebt oder miterlebt haben. Es geht nicht nur darum, sich für kurze Zeit verärgert oder verängstigt zu fühlen; PTBS kann Monate oder länger andauern.
Von: Charles Floyd Da Amerika den Veteranentag feiert, ist es wichtig, sich anzusehen, wie wir den Spitznamen „Veteran“ verwenden. Was ist ein Veteran? Per Definition ist ein Veteran jeder, der in den Streitkräften der Vereinigten Staaten von Amerika gedient hat …
In einer dramatischen Paartherapiesitzung sitzt eine junge Frau auf einer Couch und hält sich verzweifelt die Ohren zu. Hinter ihr beugt sich ihr Partner über die Couch und schreit, während ein älterer Therapeut gestikuliert und versucht, den Konflikt zu schlichten.
Da wir uns in einem Wahljahr der Feiertage nähern, inmitten wechselnder Jahreszeiten und einer sich ständig weiterentwickelnden Welt, ist es wichtiger denn je, auf Ihre geistige Gesundheit zu achten. Stressfaktoren können überwältigend sein, wenn sie zu Familientreffen hinzukommen …
Von Chevie Coronado. Der Native American Heritage Month wird jedes Jahr im November gefeiert und ist der Ehrung der reichen Geschichte, der vielfältigen Kulturen und der bedeutenden Beiträge der indianischen Stämme/Nationen in den USA gewidmet. Dieser Monat bietet …

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