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Ressourcen für psychische Gesundheit

Jeder von uns erlebt eine andere Reise zur psychischen Gesundheit. „Mental Health Matters“ untersucht Themen, mit denen wir möglicherweise konfrontiert sind, einschließlich Ressourcen, die wir nutzen können, um unsere psychische Gesundheit und die unserer Mitmenschen zu unterstützen.
Psychische Gesundheit ist wichtig
Suizidprävention: Fortschritte und der Weg in die Zukunft
Während es wichtig ist, sich das ganze Jahr über mit unserer psychischen Gesundheit zu befassen, bietet der September eine besondere Zeit, um sich auf eines der schwierigsten Themen im Bereich der psychischen Gesundheit zu konzentrieren: Selbstmord. Während dieser Zeit bemühen sich Fachkräfte für psychische Gesundheit im ganzen Land um …
Helfen Sie Ihrem Kind, Veränderungen zu meistern – Ratschläge von unseren Schulärzten gegen Schulanfangsangst
Erinnern Sie sich, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie diesen neuen Job angetreten haben? Wann sind Sie zum ersten Mal in eine neue Stadt gezogen? Egal wie groß die Veränderung ist, sie kann für viele von uns eine Herausforderung sein. Wir haben uns mit unseren Schulärzten zusammengesetzt, um zu erfahren, wie Eltern…
Warum Stolz wichtig ist: Ein Protest für Gleichheit, Vielfalt und Authentizität
Im Jefferson Center schätzen wir die vielfältigen Stimmen unserer Mitarbeiter und glauben daran, eine Plattform für ihre Perspektiven zu bieten. In diesem Blogbeitrag haben wir das Privileg, von Tabbey zu hören, einem geschätzten Mitglied unseres Teams und einem leidenschaftlichen Fürsprecher …
Stärkung der LGBTQ+-Jugend: Schaffung sicherer Räume für Wachstum und Akzeptanz
Schönen Pride-Monat! Der Juni ist der richtige Monat, um die LGBTQ+-Community zu feiern und ins Rampenlicht zu rücken, insbesondere die unglaubliche Jugend, die vor einzigartigen Herausforderungen steht. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Herausforderungen das ganze Jahr über auftreten, und wir sollten…
Jugend und Übergänge: Wie man Kindern und Jugendlichen hilft, den Wandel zu meistern
„Veränderungen sind am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende großartig.“ Robin Sharma Zwischen der Pandemie, Lehrerfluktuation, Schulschließungen und den entwicklungsbedingten und biologischen Veränderungen, mit denen Jugendliche konfrontiert sind, haben junge Menschen eine Menge Veränderungen erlebt …
Verbesserung der psychischen Gesundheitsversorgung älterer Erwachsener: Ein personalisierter Ansatz
Wussten Sie, dass ältere Erwachsene über 65 einen erheblichen Teil unserer Bevölkerung ausmachen, nämlich 17.4 % in Jefferson County und 16.9 % landesweit? Und bis 2060 wird sich diese Zahl voraussichtlich verdoppeln! Leider ist die COVID-19-Pandemie…
Die psychische Gesundheit von Veteranen verstehen: Über Stereotypen hinausgehen
Bei der Erörterung der psychischen Gesundheit in der Veteranenbevölkerung liegt der Schwerpunkt angesichts der alarmierenden Raten innerhalb dieser Gemeinschaft häufig auf der Suizidprävention. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass die psychische Gesundheit von Veteranen mehr umfasst als nur …
Feiern Sie den Tag der Erde mit Achtsamkeit: Tipps zum Respekt für den Planeten und Ihre geistige Gesundheit
Was ist der Tag der Erde? Stellen Sie sich vor: Vor 1970 konnte eine Fabrik schwarze Wolken giftigen Rauchs in die Luft ausstoßen oder Tonnen giftigen Abfalls in nahegelegene Bäche kippen. Und rate was? Eigentlich war es nicht illegal. Damals gab es noch keine Umwelt…
Gestresst? Erfahren Sie, wie Sie ohne Alkohol zurechtkommen
Stress und Alkohol bilden oft einen Teufelskreis. Viele Menschen greifen zur Stressbewältigung auf Alkohol zurück, doch auf lange Sicht kann dies schädlich für die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden sein. Als Anerkennung für den Stress Awareness Mont…
Stärkung der psychischen Gesundheit von Frauen
Der März ist der nationale Monat der Frauengeschichte – eine Zeit, um Geschichten aus der Vergangenheit zu feiern, die den Weg für Frauen von heute geebnet haben, um die Beiträge zu feiern, die Frauen weiterhin leisten, und um sich eine Zukunft vorzustellen, in der Menschen gleich behandelt werden, egal wie sie es denken …
Kontakt

Nehmen Sie noch heute Kontakt mit dem Jefferson Center auf. 

    Erste Schritte
    Das Jefferson Center bietet kundenorientierte Dienstleistungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse in Bezug auf psychische Gesundheit, Substanzkonsum und Wohlbefinden zugeschnitten sind. Wir sind bestrebt, Sie dort abzuholen, wo Sie sich auf Ihrem Weg befinden, und mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihnen dabei zu helfen, ein erfülltes und hoffnungsvolles Leben zu führen.

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