Ressourcen für psychische Gesundheit
Jeder von uns erlebt eine andere Reise zur psychischen Gesundheit. „Mental Health Matters“ untersucht Themen, mit denen wir möglicherweise konfrontiert sind, einschließlich Ressourcen, die wir nutzen können, um unsere psychische Gesundheit und die unserer Mitmenschen zu unterstützen.
Erste Schritte auf Ihrer Reise zur psychischen Gesundheit
Wenn Sie sich um Ihre psychische Gesundheit kümmern, ist der erste Schritt der wichtigste. Der Einstieg in Ihre psychische Gesundheit scheint der einfachste Teil zu sein, aber es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun. Das Jefferson Center bietet kundenorientierte Dienste an …
Suche nach Hilfe in einer psychischen Krise
Wir haben uns mit Tom Olbrich, unserem Leiter für Krisenhilfe, zusammengesetzt, um darüber zu sprechen, was Menschen bei der Bewältigung einer psychischen Krise erleben. Für viele gibt es Barrieren, die sie daran hindern, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen. Dies sind einige Dinge, die andere erlebt haben …
Unterstützung der psychischen Gesundheit durch berufliche Dienstleistungen
Einen neuen Job zu bekommen ist ein aufregendes Gefühl. Einen neuen Job zu finden ist jedoch nicht so aufregend. Das Aktualisieren von Lebensläufen, das Schreiben von Anschreiben und das Durchstehen einer Reihe von Vorstellungsgesprächen kann bei der Suche nach einer neuen Stelle im Berufsleben schwierig sein. Besonders …
Peer-Spezialisten und ihre gelebte Erfahrungskraft
Die psychische Gesundheit kann durch viele verschiedene Dinge beeinträchtigt werden: Angst, Depression, Trauma, Sucht und mehr. Das kann bedeuten, dass diejenigen von uns, die jeden Tag damit leben, das Gefühl haben, etwas durchzumachen, was niemand sonst verstehen kann. Jemanden zu haben, der …
Der Weg zur Genesung basiert auf Hoffnung
Die Genesung von einer Suchterkrankung ist meist kein einfacher Weg, sondern oft mit vielen Wendungen verbunden. Sie verläuft für jeden anders, und auch die Suche nach der richtigen Hilfe und Behandlung ist individuell. Häufig spielt das Stigma, das mit Suchterkrankungen einhergeht, eine Rolle…
Navigieren durch die Feiertage: Werkzeuge für Toleranz, Akzeptanz und positive Beziehungen
Die Feiertage können eine schwierige Zeit im Jahr sein. Die Familie kommt zu Besuch und Sie sind vielleicht aufgeregt, ängstlich, nervös oder alles auf einmal. Atmen Sie tief durch – Sie sind nicht allein! Sie haben sich selbst und Sie haben die Werkzeuge und Fähigkeiten, um diese Feiertage zu meistern …
Warum es wichtig ist, Dankbarkeit zu praktizieren, und die besten Möglichkeiten, dies zu tun
Unser ganzes Leben lang wird uns gesagt, dass wir dankbar sein und Dankbarkeit für das zeigen sollen, was wir haben, und für die Menschen um uns herum. Obwohl wir wissen, dass es wichtig ist, dankbar zu sein, fällt es uns manchmal schwer, besonders in schwierigen Zeiten. Dankbarkeit aktiv zu praktizieren kann …
Unterstützung von Senioren und ihrer psychischen Gesundheit
Die Bevölkerung der über 65-Jährigen macht 17.4 % des Jefferson County und 16.9 % des Landes aus. Prognosen zufolge wird sich dieser Anteil bis 2060 fast verdoppeln. Viele ältere Erwachsene spürten die Auswirkungen der Pandemie in Form von verstärkter Isolation, anschließender Depression und einer…
Wohnen ist der Schlüssel zur Genesung
Wenn im Herbst die Blätter sich verfärben und die Temperaturen in Colorado sinken, wird der Bedarf an Wohnraum umso wichtiger. Im Jefferson Center konzentrieren wir uns nicht nur auf eine reaktionsschnelle psychische Gesundheitsfürsorge, sondern auch auf eine proaktive Betreuung. Wohnraum spielt eine Rolle …
Suizidprävention: Fortschritte und der Weg in die Zukunft
Obwohl es wichtig ist, sich das ganze Jahr über mit unserer psychischen Gesundheit zu befassen, bietet der September eine besondere Zeit, um sich auf eines der schwierigsten Themen der psychischen Gesundheit zu konzentrieren – Selbstmord. Während dieser Zeit unternehmen Psychiater im ganzen Land Anstrengungen …
Ressourcenkategorien
- Sucht und Substanzgebrauch
- Ängste
- Psychische Gesundheit von Kindern
- Krise und Trauma
- Depression
- Wahrnehmung
- Nur die Fakten
- LGBTQIA+ & Stolz
- Medicaid
- Psychische Gesundheit von Männern
- Kindererziehung
- Erholung
- Älterer und älterer Erwachsener
- Geselligkeit
- Stigma
- Stress
- Suizidprävention
- Support & Anwaltschaft
- Psychische Gesundheit von Teenagern
- Behandlungsmöglichkeiten
- Psychische Gesundheit von Frauen
Newsletter
Nutzen Sie das untenstehende Formular, um sich für unseren Newsletter anzumelden
