Wie man zurückschiebt, wenn der Stress im Leben dich nach unten drückt
Manchmal ist das Leben überwältigend – Ihr Job ist anspruchsvoll, die Kinder sind krank, das Geld ist knapp, Sie streiten mit einem Freund oder Familienmitglied – und Sie sind am Limit. Es kann sich anfühlen, als würde das Leben Sie ständig niederdrücken. Die Frage ist nun also: Wie können Sie …
5 Tipps, um den Stress beim Schulanfang zu lindern
In den meisten Geschäften werden Strandtücher und Sonnencreme durch Rucksäcke und Notizbücher ersetzt. Irgendwie steht der erste Schultag vor der Tür! Viele Kinder sind voller Energie bei der Aussicht, wieder zur Schule zu gehen, aber andere sind nervös wegen der bevorstehenden …
Überwindung der Pandemie: So kümmern Sie sich um Ihre psychische Gesundheit
Man kann mit Sicherheit sagen, dass das vergangene Jahr in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung war. Von der Veränderung unseres Lebensstils und der Anpassung an neue Formen der Sozialisierung bis hin zum Verlust geliebter Menschen und dem Umgang mit ständiger Ungewissheit gibt es eine Menge zu verarbeiten, was viele von uns gerade durchmachen…
Ressourcenkategorien
- Sucht und Substanzgebrauch
- Ängste
- Psychische Gesundheit von Kindern
- Krise und Trauma
- Depression
- Wahrnehmung
- Nur die Fakten
- LGBTQIA+ & Stolz
- Medicaid
- Psychische Gesundheit von Männern
- Kindererziehung
- Erholung
- Älterer und älterer Erwachsener
- Geselligkeit
- Stigma
- Stress
- Suizidprävention
- Support & Anwaltschaft
- Psychische Gesundheit von Teenagern
- Behandlungsmöglichkeiten
- Psychische Gesundheit von Frauen
Newsletter
Nutzen Sie das untenstehende Formular, um sich für unseren Newsletter anzumelden
