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Substanzgebrauch: Woher weiß ich, wann ich Hilfe benötige?

Substanzgebrauch: Woher weiß ich, wann ich Hilfe benötige?

Der Konsum von Substanzen, die unsere Stimmung, unser Verhalten und unser Denken verändern, ist in den meisten Gesellschaften weit verbreitet und wird schon seit Jahrhunderten praktiziert. Viele von uns beginnen den Tag mit einer Tasse Kaffee oder Tee. Unsere Reaktion kann alles sein, von wacherem und energischerem Gefühl bis hin zu Nervosität und Gereiztheit. In moderaten Mengen zeigen die meisten Untersuchungen jedoch, dass es kaum Nebenwirkungen hat und sogar positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Aber wenn Menschen von einer Substanz abhängig werden, ist das eine ganz andere Geschichte.

Also, wo ist die Linie?

Woher wissen Sie, dass der Konsum von Drogen oder Alkohol Ihnen oder jemand anderem schadet? Die meisten Menschen sind nicht sehr gut darin, es an sich selbst zu bemerken, weil viel Gebrauch zu einem Teil ihres täglichen Lebens geworden ist. Und wenn sie unter dem Einfluss stehen, sind ihr Urteilsvermögen und ihr Selbstbewusstsein getrübt.

Für Familienangehörige und Freunde ist es oft ebenso schwierig zu erkennen, dass jemand möglicherweise ein erhebliches Problem mit Alkohol oder Drogen hat. Schließlich wirken manche Menschen beim Trinken oder Konsum lustiger und sympathischer, und vielleicht haben wir uns an ihr Verhalten gewöhnt. Andere können sehr gute Schauspieler werden, eine gute Show abliefern und sich darin üben, zu verbergen, wie viel sie verbrauchen.

Die kritischen Faktoren

Der Wendepunkt zwischen leichtem bis mäßigem sozialem Gebrauch und süchtig machendem Gebrauch ist nicht immer klar. Wenn Menschen in unserer Nähe größere negative Veränderungen in unserem Verhalten bemerken, die zu Problemen werden, ist dies normalerweise oft ein Zeichen dafür, dass die Dinge außer Kontrolle geraten.

Zum Beispiel kann jemand einen Job verlieren, weil er unzuverlässig ist oder zwischenmenschliche Probleme hat. Sie können in juristische Verwicklungen geraten. Und ihre Stimmungen können stark variieren, je nachdem, wann sie verwenden oder von einem Hoch herunterkommen. Darüber hinaus bestreitet die süchtige Person häufig, dass sie den Griff verloren hat, und verteidigt sich schnell: „Ich bin oben drauf und kann es nehmen oder lassen. Es geht mir gut. Es ist keine so große Sache. “

Warnsignale

Während die Sucht für jeden Menschen unterschiedlich ist, lautet die allgemeine Regel, dass jemand, der eine Substanz nicht erfolgreich reduzieren oder abbrechen kann, Hilfe benötigt, um seine Abhängigkeit zu überwinden. Sucht bezieht sich auf die messbaren physiologischen Veränderungen, die im Gehirn und im Körper auftreten, wenn bestimmte Substanzen chronisch missbraucht werden. Wenn diese Änderungen stattfinden, ist es ein harter Kampf, sie zu reduzieren oder zu beenden.

Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten: Bin ich…

  • Viel Zeit damit verbringen, über Substanzen nachzudenken, sie zu bekommen und zu verwenden und Aktivitäten zu ignorieren, die ich einmal geliebt habe?
  • Fortsetzung der Verwendung von Substanzen, obwohl dies schwerwiegende Folgen hat (wie schlechte Gesundheit, rechtliche Verstrickungen, Verlust eines Arbeitsplatzes?)
  • Versuchen Sie, ohne Erfolg zu reduzieren oder zu beenden?
  • Benötigen Sie mehr Substanz, um den gleichen Effekt zu erzielen?
  • Der Versuch aufzuhören, aber es kommt zu einem Entzug (Übelkeit, Erbrechen, Wackeln, Depressionen, hohe Angstzustände?)
  • Erzählen Sie mehr Lügen darüber, wie viel ich benutze und wie es mein Verhalten beeinflusst?

Die Herausforderung

Im Allgemeinen finden diese Arten von Änderungen nicht über Nacht statt und sind ein schrittweiser Prozess. Alkohol- und Drogenabhängigkeit kann behandelt werden, aber es ist nicht einfach, und es gibt das Stigma und die Schande, die mit Sucht verbunden sind, was es schwieriger macht, um Hilfe zu bitten. Jemanden, der abhängig oder von einer Substanz abhängig ist, dazu zu bringen, zuzugeben, dass er nicht darauf verzichten kann, und zu erkennen, dass er Hilfe benötigt, ist normalerweise die erste Hürde und oft die wichtigste. Aber das ist nur die halbe Miete. Normalerweise ist es notwendig, eine wirksame Behandlung zu beginnen und in der Behandlung zu bleiben, um die nachhaltigsten Ergebnisse zu erzielen.

Angesichts der Realität ist es die Realität, dass die meisten es nicht alleine schaffen, Unterstützung zu bekommen, um Sucht zu besiegen. Zu der einen oder anderen Zeit haben die meisten von uns versucht, einen Teil von sich selbst oder ihrem Leben zu verändern - mit dem Rauchen aufzuhören, Gewicht zu verlieren oder einen neuen Job zu bekommen. Manchmal reichen unsere Bemühungen nicht aus.

Die Unterstützung in und durch die Reise ist von entscheidender Bedeutung und in der Regel auf lange Sicht. Der beste Weg ist ein Therapeut, der in Suchtbehandlung ausgebildet ist, zusammen mit Familie und Freunden, die bereit sind, mit der Person loyal durch die Behandlung mit mitfühlender Entschlossenheit zu gehen, wie lange es auch dauert.

Wiederherstellung ist möglich 

Wenn Sie immer noch Fragen zu einer möglichen Sucht haben und sich fragen, was Sie tun sollen, wenden Sie sich an einen Fachmann, der in Sucht geschult ist. Die meisten haben mehrjährige Erfahrung im Umgang mit fast jeder Art von Sucht und können dieses Wissen effektiv anwenden. Die Therapeuten im Jefferson Center sind Experten für die Behandlung von Substanzgebrauch und können eine breite Palette von Dienstleistungen für den Substanzgebrauch anbieten. Wenn Sie mehr erfahren möchten, rufen Sie 720-826-4283 an. Sie verfolgen einen nicht wertenden Ansatz und konzentrieren sich darauf, wie Sie mit der Lebensveränderung in Verbindung gebracht werden können, mit der Sie beginnen möchten.

Kontakt

Nehmen Sie noch heute Kontakt mit dem Jefferson Center auf. 

    Erste Schritte
    Das Jefferson Center bietet kundenorientierte Dienstleistungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse in Bezug auf psychische Gesundheit, Substanzkonsum und Wohlbefinden zugeschnitten sind. Wir sind bestrebt, Sie dort abzuholen, wo Sie sich auf Ihrem Weg befinden, und mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihnen dabei zu helfen, ein erfülltes und hoffnungsvolles Leben zu führen.

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