Saltar al contenido principal

Consejos para el regreso a clases

Consejos para el regreso a clases

El regreso a clases puede ser un momento de emoción y estrés. Aquí hay algunas formas de comenzar bien este nuevo año:

  • Envuelve el verano – Pídale a su hijo que ayude a planificar una parrillada o un picnic final con amigos y familiares. Comparta sus actividades de verano favoritas que hicieron juntos.
  • Mirar hacia el futuro – Hable sobre cosas positivas que esperar, como aprender algo nuevo o participar en una actividad escolar. Anime a su hijo a resolver cualquier problema que tenga.
  • Proporcionar orden y estabilidad – La idea de una nueva experiencia escolar puede traer ansiedad de lo desconocido. Establecer un horario para su hijo puede establecer una sensación de control; fije un tiempo para la tarea, la hora de acostarse, los quehaceres y las actividades.
  • Tener un buen comienzo - Prepare ropa y libros la noche anterior para reducir el estrés de la mañana. Comer antes de irse a la escuela, aunque solo sea una banana o un yogur, ayuda con el aprendizaje.
  • Abrir las líneas de comunicación - Escuche a su hijo y ofrézcale aliento. Estar activo en su experiencia escolar le permite a su hijo y a su maestro saber que le importa.

¿Interesado en más consejos para padres?

El anual gratuito Ayudar a los niños a prosperar La conferencia celebrada en octubre brinda herramientas prácticas, habilidades e información para ayudar a los niños a crecer de manera positiva.

Visite www.hktjcmh.org para obtener más información.

Contáctenos

Comuníquese y conéctese con Jefferson Center hoy. 

    Cómo Empezar
    Jefferson Center brinda servicios centrados en el cliente diseñados para satisfacer sus necesidades individuales de salud mental, uso de sustancias y bienestar. Estamos dedicados a encontrarlo donde se encuentre en su viaje y trabajar juntos para ayudarlo a vivir una vida satisfactoria y esperanzadora.

    Servicios de emergencia y crisis
    • Línea Directa
    • Centros de crisis sin cita previa
    • Servicios de crisis móviles en todo el estado