Celebrando el Mes de la Salud Mental BIPOC
La salud mental es esencial para el bienestar general; sin embargo, las comunidades BIPOC suelen enfrentar desafíos únicos para acceder a atención y apoyo culturalmente sensibles. Desde el racismo sistémico y el trauma generacional hasta la discriminación y el estigma cotidianos, estas experiencias pueden tener un profundo impacto en la salud mental.
Empiece su viaje hoy mismo y explore nuestros recursos seleccionados pensando en usted:
Barreras y estigmas en la atención de salud mental de BIPOC
Existen desafíos exclusivos de las personas de color dentro de la comunidad de salud mental, y nuestro objetivo aquí es crear conciencia sobre estos desafíos y ofrecer soluciones para ayudar a crear un entorno más inclusivo y consciente.
Salud mental BIPOC: Una conversación con Regan Byrd
Hablamos con la consultora y activista antiopresión Regan Byrd sobre las intersecciones del racismo sistémico tanto en la salud mental como en el lugar de trabajo.
Lista de recursos de la comunidad
¡Te conectamos con recursos especializados en toda la comunidad para ayudarte a ser tu mejor versión!
Trauma racial y sus efectos en la salud mental
El trauma puede ser el resultado de diversos incidentes que causan daño físico, mental, emocional o espiritual. Sin embargo, existen algunos tipos de trauma que no se pueden superar con el tiempo ni el espacio. El trauma racial ocurre a diario, tanto en formas grandes como pequeñas, y puede culminar en una vida de estrés excesivo.
Día del Reconocimiento a los Pueblos Indígenas Desaparecidos y Asesinados
La mayoría de la gente conoce el 5 de mayo como el Cinco de Mayo por su significado cultural. Pero si bien la mayoría celebra la superación de una lucha indígena, otra continúa hoy en día.
Pioneros históricos en el cuidado de la salud mental de los afroamericanos: una celebración durante todo el año
Mientras hacemos un balance y trabajamos activamente para rectificar los desequilibrios que vemos en la atención de la salud mental, también es prudente celebrar las figuras negras transformadoras en la salud mental que trabajaron para mejorar un sistema intrínsecamente en contra de su comunidad.