Cuando la familia y los amigos se reúnen, pueden surgir conversaciones de todo tipo. Lo que comienza como una charla amistosa puede convertirse rápidamente en una discusión. Es importante saber cómo mantener estas conversaciones tranquilas y respetuosas. En estos cursos, compartiremos algunos consejos sencillos para reducir la intensidad de las discusiones personales o políticas, de modo que puedan entenderse mejor y mantener fuertes sus relaciones. Ya sea que esté en una cena familiar o pasando el rato con amigos, estas ideas lo ayudarán a hablar sobre temas delicados sin convertirlos en peleas. ¡Comencemos!

Cómo reducir el punto de ebullición: cómo desescalar situaciones difíciles

Únase a nosotros para aprender algunas técnicas para reducir el punto de ebullición en sus conversaciones. Utilizando el diagrama de desescalada, las fases de la comunicación eficaz y la identificación del impacto de la comunicación verbal y no verbal, esta presentación ofrece una mirada a las formas de conectarse con una persona emocionalmente elevada. Durante esta discusión, exploraremos la desescalada, las habilidades de comunicación y las herramientas para tener una interacción positiva. 

Ofreceremos la misma clase virtual en dos horarios diferentes:
Martes 19 de noviembre de 6:30 a 7:30 horas
Jueves 5 de diciembre de 12:00 a 1:00 horas

También puedes tomarte un tiempo entre esos entrenamientos y las próximas vacaciones para leer sobre cómo protegerte y poner límites leyendo nuestra publicación de blog:

Cómo afrontar las vacaciones en un mundo cambiante: herramientas para el estrés, el autocuidado y la conexión