Elegir el amor significa cambiar el mundo
El amor tiene muchos significados diferentes. Por lo general, pensamos en el amor como un estado del ser en el que nos encontramos por casualidad: el amor que llena tu corazón de afecto por una persona en tu vida o la expansividad que sientes al hacer una actividad que amas. AMO a mi esposo. AMO bailar.
Pero ¿es también posible, y de hecho profundamente importante, cultivar intencionalmente el amor, a través de nuestras acciones, con fuerza y vulnerabilidad, usando nuestra empatía, y buscar un camino hacia el amor que supere la división y nos permita prosperar?
Desde el momento en que llegamos a este mundo, el amor y la conexión son fundamentales para nuestras necesidades básicas. Cuando somos niños, automáticamente nos acercamos a quienes amamos, sin inhibiciones ni restricciones. No hay vergüenza ni juicio, solo amor. Sin embargo, con el tiempo podemos perder el contacto. Como adultos, puede resultar difícil para algunos incluso pronunciar la palabra amor, y mucho menos buscarla activamente o compartirla voluntariamente con los demás.
Hay razones para ello, razones que puedo entender si me pongo en el lugar de los demás. Algunos han sido heridos por otros o sienten que no merecen amor ni bondad. Tal vez, aprendemos a pensar que hay más valor en el poder individual que en el amor y la comunidad, y que la forma de alcanzar el éxito es a expensas del amor. O simplemente estamos esperando que el amor llegue para nosotros, y no hemos aprendido a cultivarlo en nuestra vida diaria. Y poco a poco, sin siquiera darnos cuenta de lo que ha sucedido, comenzamos a desconectarnos de las personas y las cosas que podrían abrirnos al amor y nos decimos a nosotros mismos que el amor es inalcanzable, incluso innecesario. Y cuando dejamos de amar, perdemos la capacidad de reconocer el vínculo entre nosotros, y la apatía y el odio pueden echar raíces.
Pero el amor es necesario y poderoso.
En un mundo tumultuoso, el amor, la empatía y la bondad se convierten en nuestra esperanza y en instrumentos de un cambio profundo. Cultivar estas partes inherentes de nuestra naturaleza nos permite comprender y tener compasión por los demás, combatir el odio que nos divide, prosperar como personas, familias y comunidades y lograr cosas milagrosas.
El amor es más que una simple emoción. Es un principio rector que influye en nuestro comportamiento y en nuestras decisiones y que tiene repercusiones inconmensurables en toda la humanidad. Cuando actuamos con amor y empatía, alineamos naturalmente nuestras acciones con otros valores fundamentales como la integridad, la justicia y la compasión. El amor nos obliga a defender el bienestar de los demás y a fomentar un sentido de comunidad y humanidad compartida.
El Dr. Martin Luther King Jr., un firme defensor del amor, dijo: “La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad; sólo la luz puede hacerlo. El odio no puede expulsar al odio; sólo el amor puede hacerlo”. Llevo esto conmigo como un recordatorio y un desafío para mí mismo para fomentar el amor, incluso en los tiempos más oscuros, incluso cuando tengo miedo de que no haga una diferencia, incluso frente al odio que a veces es difícil de entender. Y creo en las palabras del Dr. Martin Luther King de que “el amor es, en última instancia, la única respuesta a los problemas de la humanidad”. Es poderoso. Y está en tus manos darlo.