Privado: ayudar a niños y jóvenes en tiempos difíciles
- Hable honestamente sobre el incidente y comparta algunos de sus propios sentimientos al respecto. Los niños y adolescentes necesitan sentirse informados cuando ven a sus padres y otros adultos reaccionar ante una crisis.
- Anime a los niños y adolescentes a hablar sobre sus preocupaciones y expresar sus sentimientos. Algunos niños pueden dudar en iniciar dicha conversación, por lo que es posible que desee preguntarle a su hijo qué ha escuchado y cómo se siente al respecto.
- Limite la visualización de noticias en la televisión, especialmente para los niños más pequeños.
- Hágales saber a los niños que los incidentes trágicos no son comunes y que, día a día, las escuelas son lugares seguros.
- Pase más tiempo con sus hijos y su familia. ¡Los abrazos ayudan!
- Si le preocupa su reacción o la de alguien que conoce, hable con alguien en quien confíe. . . un amigo, familiar, consejero escolar, clérigo, médico, centro local de salud mental o su propio profesional de salud mental.
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