El agotamiento se ha convertido en una palabra de moda en los últimos meses y se puede definir como un síndrome que resulta del estrés crónico y se manifiesta como sentimientos de agotamiento o agotamiento de la energía, aumento de la distancia mental o reducción de la eficacia. Lo más probable es que usted o alguien a quien ama esté experimentando agotamiento hasta cierto punto. Sin embargo, hay formas en las que puede controlar y prevenir el agotamiento.

Únase a nosotros para un seminario web especial con un médico del Centro Jefferson que discutirá qué es el agotamiento, cómo manejarlo y herramientas y consejos prácticos para prevenirlo. 

Esta presentación cubrirá:

• Cómo identificar el agotamiento desde el principio
• Consejos prácticos y sencillos para afrontar el agotamiento y el estrés
• Identifique cuándo necesita apoyo adicional