Recursos
¿Tienes preguntas sobre salud mental? ¿Te gustaría aprender más sobre algún tema? ¿Te inspiran las historias de personas reales? Consulta nuestros recursos, que abarcan diversos temas, desde la ansiedad hasta el consumo de sustancias. También puedes contactar directamente con nuestra directora ejecutiva a través de la Nota de Sarah o con otras personas como tú en nuestro blog Voces de Esperanza.
Honrando un siglo de historia afroamericana y promoviendo una atención de salud mental culturalmente sensible
Cada febrero, el Mes de la Historia Negra invita a las comunidades de todo el país a reflexionar, aprender y reconocer las contribuciones, la resiliencia y el liderazgo perdurables de las personas y familias negras a lo largo de la historia. Un siglo del Mes de la Historia Negra…
Cómo hacer de la recuperación una realidad
En el Centro Jefferson de Salud Mental, vemos la recuperación de los trastornos por consumo de sustancias a diario. No como un proceso lineal ni algo que uno hace solo, sino como un camino apoyado por la atención, la conexión y la comunidad. En todo Colorado, muchos en…
Ejercer el poder de la filantropía para difundir la esperanza
Cada diciembre es una época de generosidad y gratitud. Al llegar el fin del año, mostramos nuestro agradecimiento a quienes nos rodean y reflexionamos sobre qué nos motivó a sentir gratitud. En esta época del año, el Centro Jefferson celebra…
Una temporada de dar, una temporada de esperanza
Querida Comunidad, Esta época del año invita a la reflexión, la gratitud y la generosidad. A medida que los días se acortan y las festividades nos unen, recordamos el profundo impacto que podemos tener cuando cuidamos a alguien...
Del silencio a la solidaridad: Aprovechar los movimientos sociales para mejorar la salud mental de los hombres
En los últimos años, hemos presenciado un cambio significativo en la forma en que hablamos de salud mental, especialmente en el caso de los hombres. Durante demasiado tiempo, los hombres han librado una batalla silenciosa, moldeada por las expectativas culturales de estoicismo y fortaleza. Muchos se han sentido obligados a “sufrir…
Salud mental masculina en Colorado: Rompiendo el silencio
En una época donde cada vez más personas toman conciencia y abordan su salud mental de manera positiva, aún persiste una lucha silenciosa entre los hombres. Y aquí en Colorado, las cifras revelan una realidad más profunda. Los hombres de entre 25 y 64 años presentan la mayor prevalencia…
Cómo las nuevas tecnologías pueden afectar la salud mental
Piensa en algún momento en que agradeciste a un amigo que estuvo ahí para ti, alguien que te hizo sentir mejor sin importar lo que estuviera pasando. Quizás fue el amigo que te ayudó después de un pinchazo o incluso un desconocido que te abrió la puerta en un día difícil…
El Día de la Independencia de México: Una celebración de coraje y cultura
Escrito por Alexandra Armendariz y Thalia Rodriguez No debe confundirse con el Cinco de Mayo, que es la Batalla de Puebla cuando un ejército mexicano, liderado por el general Ignacio Zaragoza, derrotó a un ejército francés más grande durante la Intervención Francesa en Mé…
Sea un héroe de la esperanza para nuestra comunidad
Estimada comunidad: En el Centro Jefferson para la Salud Mental, sabemos que la esperanza es poderosa. Es lo que atrae a las personas a nuestro centro, las ayuda a superar los desafíos y les recuerda que no están solas. Hoy me complace compartir el lanzamiento de B…
Celebrando el Mes del Orgullo: El papel vital de la salud mental comunitaria para la comunidad LGBTQIA+
Estimada comunidad: Es un honor para mí conectar con ustedes como nuevo presidente y director ejecutivo del Centro Jefferson. Desde mi primer día de mayo, me ha inspirado y animado el increíble trabajo que nuestros equipos realizan a diario para servirles a ustedes, nuestra comunidad. Un profundo…
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