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Recursos de crisis y trauma

Primer plano de una consejera que coloca una mano consoladora sobre el hombro de otra mujer. La consejera, sosteniendo un bloc de notas amarillo, habla con empatía durante lo que parece ser una sesión de terapia o apoyo en crisis.
Nos sentamos con Tom Olbrich, nuestro director de Servicios de Crisis, para hablar sobre lo que enfrentan las personas cuando enfrentan una crisis de salud mental. Para muchas personas, existen barreras que les impiden obtener la ayuda que necesitan. Estas son algunas de las cosas que otras personas han hecho…
En tiempos de crisis y tragedia, es importante recordar que hay que cuidarse a uno mismo y a las personas cercanas. La preocupación más inmediata para la mayoría de las personas en este momento es la seguridad. Las siguientes pautas pueden resultar útiles. Trate de mantener una rutina lo más posible…
Aunque los niños tienen muchas de las mismas reacciones que los adultos debido a un trauma, tienen diferentes formas de expresar sus reacciones y necesitan ayuda especial para sobrellevarlas. A continuación, se ofrecen algunas sugerencias para tratar con un niño en crisis.
Las reacciones de los niños ante un trauma varían según la edad del niño. Generalmente, los niños responden volviendo a una conducta típica de una etapa de desarrollo anterior. Estas reacciones se consideran NORMALES si son breves (menos de tres semanas)…
Hable con sinceridad sobre el incidente y comparta algunos de sus propios sentimientos al respecto. Los niños y adolescentes necesitan sentirse informados cuando ven a sus padres y otros adultos reaccionando ante una crisis. Anime a los niños y adolescentes a hablar sobre sus preocupaciones...

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