la historia de la ginebra
Cuando llena el tiempo, a Gin le gusta dibujar en servilletas. Musas y chismosas actúan como sus “amigas imaginarias”. Ella cuenta historias a través de obras de arte, a menudo sobre las musas, y las compara con talismanes o cartas del tarot. Cargado de significado e intención. Ella ca…
la historia de tonia
En lo que respecta a la salud mental, no todo el mundo puede “fingir hasta que lo consiga”. Este sentimiento puede ser incluso peligroso, ya que puede hacer que quienes tienen dificultades crean que, si sonríen durante el tiempo suficiente, pueden lograr el tipo de éxito que desean.
La historia de Jesse
“Quiero contar mi historia para ayudar a otras personas. El personal del Centro Jefferson es increíble y me ayudaron. Hablé con mi amiga y ella también se dio cuenta de que el nerviosismo había desaparecido. Me cambió la vida”. – Jesse, un cliente del Centro Jefferson…
Getting Out of a Funk: How to Help Yourself Over Depression
Todos tienen días libres cuando se sienten cansados, irritables y tristes. Es normal sentir tristeza como respuesta a eventos desafiantes de la vida, pérdidas o cambios, pero a veces estos sentimientos pueden quedarse por un tiempo si no se abordan y hacen que sea diferente...
La depresión puede afectar a cualquiera: aquí se explica cómo ayudar
Todos experimentamos tristeza o desilusión de vez en cuando, pero la depresión es más que simplemente sentirse “triste”. Con la depresión, las actividades cotidianas como el trabajo, la escuela y la socialización pueden volverse más desafiantes e incluso pueden hacer que las personas pierdan i...
Cuando es más que “simple tristeza”: la depresión entre los adultos mayores
Esta semana, en el marco de nuestra atención a la salud mental de los adultos mayores, analizamos cómo se relaciona el envejecimiento con las enfermedades mentales: cómo las afecta y cómo se manifiestan de manera diferente en los adultos mayores. La depresión no es un signo “normal” del envejecimiento. Aunque es común en los adultos mayores, es importante que sepamos qué es lo que nos hace sentir mejor.
Cuando la primavera no trae sol: cómo apoyar a un ser querido con depresión o ansiedad
La primavera (más o menos) ha brotado aquí en Colorado. Y aunque la primavera generalmente se asocia con flores, mariposas y conejos, muchos no se dan cuenta de que en realidad es un momento en que la depresión, la ansiedad y los pensamientos suicidas están en su punto más alto...
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