Nos sentamos con Tom Olbrich, nuestro director de Servicios de Crisis, para hablar sobre lo que enfrentan las personas cuando enfrentan una crisis de salud mental. Para muchos, existen barreras que impiden que las personas obtengan la ayuda que necesitan. Estas son algunas cosas otras...

Conseguir un nuevo trabajo es una sensación emocionante. Buscando uno, sin embargo, no tanto. Actualizar currículums, escribir cartas de presentación y asistir a una serie de entrevistas puede ser difícil de mantener cuando se busca un nuevo puesto en la fuerza laboral. Específicamente…

La salud mental puede verse afectada por muchas cosas diferentes: ansiedad, depresión, trauma, adicción y más. Lo que puede significar que aquellos de nosotros que vivimos cada día sintamos como si estuviéramos pasando por algo que nadie más puede entender. Tener a alguien...

La recuperación de los problemas de consumo de sustancias no suele ser un camino sencillo, con momentos tanto buenos como difíciles. Es diferente para cada persona y encontrar la ayuda y el tratamiento adecuados también es único. A menudo, el estigma en torno a los problemas de uso de sustancias puede hacer que yo...

Las vacaciones pueden ser una época difícil del año. La familia se acerca y es posible que te sientas emocionado, ansioso, nervioso o todo a la vez. Respira hondo: ¡no estás solo! Te tienes a ti mismo y tienes herramientas y habilidades para manejar estas vacaciones en el mar...

A lo largo de nuestra vida, se nos dice que seamos agradecidos y mostremos gratitud por lo que tenemos y por quienes nos rodean. Si bien sabemos que es importante estar agradecido, a veces es difícil serlo, especialmente en tiempos difíciles. Practicando activamente la gratitud...

La población de adultos mayores de 65 años representa el 17.4% del condado de Jefferson y el 16.9% a nivel nacional. Se prevé que esta cifra casi se duplique para 2060. Muchos adultos mayores sintieron el impacto de la pandemia con un mayor aislamiento, posterior depresión y...

A medida que el otoño cambia las hojas y baja las temperaturas en Colorado, la necesidad de vivienda se vuelve mucho más importante. En Jefferson Center, nuestro enfoque se centra no solo en la atención de salud mental receptiva, sino también en la atención proactiva. Juego de vivienda…

Si bien es importante abordar nuestra salud mental durante todo el año, septiembre ofrece un momento específico para centrarse en uno de los temas más difíciles de la salud mental: el suicidio. Durante este tiempo, los profesionales de la salud mental de todo el país se esfuerzan...

¿Recuerdas cómo te sentiste cuando empezaste ese nuevo trabajo? ¿Cuándo te mudaste a una nueva ciudad por primera vez? No importa cuán grande sea el cambio, puede ser un desafío para muchos de nosotros. Nos sentamos con nuestros médicos escolares para aprender cómo los padres...