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Recursos de notas de Sarah

Escucha a nuestra presidenta y directora ejecutiva, Sarah Alquist, hablar sobre importantes temas de salud mental a los que nos enfrentamos y cómo, como comunidad, podemos usar la conexión para fomentar la esperanza y la resiliencia.
Nota de Sarah
Recursos, Nota de Sarah

El trabajo invisible que mantiene unidas a nuestras comunidades.

Parte del trabajo más importante en una comunidad es aquel que la mayoría de la gente nunca ve. Ocurre en una llamada de emergencia que evita una visita a la sala de urgencias. Ocurre cuando un profesional de la salud ayuda a alguien a estabilizarse antes de que pierda su vivienda, su empleo o sus conexiones…
Recursos, Nota de Sarah

Proclamaciones: un catalizador para el cambio

Una proclamación es más que un anuncio público oficial. En su mejor expresión, es una declaración de valores: un momento en que el liderazgo nombra lo que importa e invita a la comunidad a rendir cuentas ante ello. Las proclamaciones importan. A menudo son el primer paso…
Recursos, Nota de Sarah

De los momentos al movimiento: cómo los eventos fortalecen los sistemas de atención.

En cada comunidad, la atención de la salud mental no la presta una sola organización, sino que la lleva a cabo un sistema. Y cuando ese sistema no está conectado, la gente lo sufre: retrasos en la ayuda, traspasos confusos y crisis prevenibles que quedan fuera del alcance de la atención.
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Cómo hacer de la recuperación una realidad

En el Centro Jefferson de Salud Mental, vemos la recuperación de los trastornos por consumo de sustancias a diario. No como un proceso lineal ni algo que uno hace solo, sino como un camino apoyado por la atención, la conexión y la comunidad. En todo Colorado, muchos en…
Nota de Sarah

Una temporada de dar, una temporada de esperanza

Querida Comunidad, Esta época del año invita a la reflexión, la gratitud y la generosidad. A medida que los días se acortan y las festividades nos unen, recordamos el profundo impacto que podemos tener cuando cuidamos a alguien...
Recursos, Nota de Sarah

Del silencio a la solidaridad: Aprovechar los movimientos sociales para mejorar la salud mental de los hombres

En los últimos años, hemos presenciado un cambio significativo en la forma en que hablamos de salud mental, especialmente en el caso de los hombres. Durante demasiado tiempo, los hombres han librado una batalla silenciosa, moldeada por las expectativas culturales de estoicismo y fortaleza. Muchos se han sentido obligados a “sufrir…
Recursos, Nota de Sarah

Sanando la mente, el cuerpo y el alma a través de la gratitud

Querida comunidad: A medida que se acercan las fiestas y otro año llega a su fin, me encuentro concentrándome en la gratitud. Siempre hay tantas cosas grandes y pequeñas por las que estar agradecidos, y nuestro desafío es reducir la velocidad lo suficiente como para realmente notarlo. Pienso en lo siguiente:

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