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Una palabra, muchas historias: honrando las experiencias únicas de los veteranos

Por: Charles Floyd

En el marco de la celebración del Día de los Veteranos en Estados Unidos, es importante analizar cómo utilizamos el término “veterano”. ¿Qué es un veterano? Por definición, un veterano es cualquier persona que haya servido en las fuerzas armadas de los Estados Unidos de América. Ya sea que haya servido durante un solo período o durante toda su carrera, todos los que sirven se han ganado el título de veterano. Para la mayoría de los estadounidenses, eso es todo: a todos los veteranos se les agradece por su servicio de la misma manera. Para la población de veteranos, esto está muy lejos de ser cierto.

Quienes prestan servicio, quienes eligen defender la Constitución de los Estados Unidos, lo hacen en funciones muy diferentes. Las formas de actuar en el Ejército difieren enormemente de las de la Marina, la Fuerza Aérea o los Marines. Si bien todos los miembros de las fuerzas armadas están sujetos a un sistema de justicia uniformado, una estructura salarial y un juramento a la nación, ahí es donde terminan las similitudes. Cada rama de las fuerzas armadas habla un idioma único, tiene diferentes estándares que rigen todo, desde el uso del uniforme, los códigos de conducta hasta el cumplimiento general de la misión. Al dejar las fuerzas armadas, tener todos los matices que existen dentro de las ramas individuales agrupados en el único término "Veterano" no captura la singularidad de la experiencia de cada individuo. Ganarse el título de Veterano es un verdadero logro y habla del sacrificio que ha hecho cada miembro de las fuerzas armadas.

En este Día de los Veteranos, espero que cuando se agradezca a un veterano por su servicio, detrás de ese agradecimiento haya un deseo de aprender sobre su experiencia de vida y comprender lo que hizo durante su tiempo de servicio. Etiquetar a un ex miembro de las Fuerzas Armadas de los EE. UU. con el término "veterano" no es en absoluto algo malo; sin embargo, dentro de esa única palabra existe un mundo complejo y lleno de matices de servicio y sacrificio que deberíamos intentar comprender a través de sus palabras. En este Día de los Veteranos, los aliento a que se acerquen a alguien que pueda contarles su historia, brindarles una perspectiva de una experiencia que no hayan conocido y honrar el motivo por el que tenemos "veteranos" en primer lugar.

Sirviendo en silencio: la vida de las familias militares

La leyenda cuenta que cuando los trescientos guerreros espartanos fueron elegidos para marchar hacia el norte y proteger a Grecia de las hordas del ejército de Xeres a las puertas de las Termópilas, no fueron seleccionados por su destreza en la lucha. Más bien, fueron seleccionados por la fortaleza que poseían sus esposas. Sabiendo que estos hombres no regresarían, el rey eligió guerreros cuyas esposas serían a quienes Esparta recurriría en busca de fuerza, quienes continuarían sirviendo en silencio.       

¿Qué palabras te vienen a la mente cuando escuchas? familia militar? ¿Deber, honor, apoyo, sacrificio, no reconocido? Todas las familias experimentan desafíos a la hora de equilibrar las responsabilidades laborales y domésticas, y las familias militares no son una excepción. Lo que distingue a la familia militar es el juramento no escrito que también hacen cuando su miembro del servicio jura defender a los Estados Unidos contra todos los enemigos, tanto extranjeros como nacionales. Con este juramento, el Soldado, Marinero, Aviador o Marine, también compromete la vida de su familia en defensa de la nación. Tanto las parejas como los hijos, los padres y los hermanos tienen ante sí la realidad de lo que se necesita para defender una nación. Ven a sus seres queridos dar todo lo que tienen por algo más que un trabajo; Ser miembro de las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos de América es una vida. Exige compromiso 24 horas al día, 7 días a la semana, 365 días al año. Las familias de militares viven con la verdad de que en cualquier momento deben estar preparados para ver a su ser querido marchar a la guerra y salir por la puerta posiblemente por última vez. 

Elementos de las Fuerzas Armadas de EE. UU. se despliegan o entrenan continuamente para desplegarse en todo Estados Unidos y en el extranjero en apoyo de las numerosas necesidades de la nación. Pueden desaparecer durante días, semanas o meses, según los requisitos de la misión. Durante estos tiempos, las familias militares deben hacer más que simplemente sobrevivir: deben prosperar. Se deben preparar los almuerzos escolares, pagar las facturas y la vida debe continuar mientras se adopta una “nueva normalidad”. Para los miembros del servicio que tienen un compañero, lo dejan en el campo de batalla nacional para que lo haga solo; asumiendo la totalidad de los deberes y responsabilidades que alguna vez fueron compartidos como equipo. Si la familia está encabezada por un solo cuidador, o ambos miembros de la familia están en el ejército, se deben contratar planes de atención a corto y largo plazo; generalmente resulta en que los niños pasen al cuidado de miembros de la familia extendida. Cualquiera sea el caso, no es sólo el miembro del servicio quien soporta la peor parte del despliegue, sino que también se espera que las familias que quedan atrás carguen con esta carga con una resolución inquebrantable.

Como soldado de infantería retirado del ejército de los Estados Unidos, personalmente he cerrado la puerta de entrada en las primeras horas de la mañana para ir a un lugar u otro, más veces de las que puedo recordar. Besé a mis hijos y les deseé buenas noches, sabiendo todos que me iría antes de que despertaran. Abracé a mi esposa en la puerta por la mañana y la dejé a cargo de nuestra familia y de todo lo que ello implicaba, lo quisiera ella o no. Iría y saltaría de aviones, entrenaría en la jungla, el desierto o los páramos helados de la tundra, para ser el soldado más eficaz que pudiera ser. Recibí instrucciones de primer nivel sobre cómo sobrevivir de parte de los mejores expertos del mundo. No fue hasta años después que me di cuenta de que mientras yo estaba recibiendo este entrenamiento de clase mundial, mi esposa estaba peleando su propia lucha sin ningún entrenamiento. No hubo bloques formales de instrucción sobre cómo convertirse en la mejor esposa del ejército que pudiera ser, ni clases sobre cómo llevar una casa, criar a tres hijos y equilibrar una chequera mientras estaba bajo la aplastante presión del conocimiento de los peligros de la profesión de su marido. El ejército de los EE. UU. nunca se ofreció a enseñarle a mi esposa cómo manejar la incertidumbre y el miedo diarios que surgían en cada gira de combate a la que me desplegaban.

Todo lo contrario; Con poca o ninguna experiencia, se espera que las familias de militares asuman el inmenso peso que les depara la vida con una cantidad inimaginable de fuerza frente a lo desconocido. Se espera que resuelvan ecuaciones familiares complejas, creen estabilidad y rutina para sus hijos y, ante una pérdida impensable, muestren una medida casi imposible de coraje estoico. Cuando los miembros del servicio completan su tiempo en el ejército, continúan apoyando a sus veteranos mientras descubren su nueva identidad y redefinen su papel en el mundo familiar y civil. A pesar de todo esto, su sacrificio y contribución pasan prácticamente desapercibidos.

El equipo de veteranos y familias militares del Jefferson Center se dedica a garantizar que estos sacrificios y el impacto que las familias militares tienen en sus veteranos o miembros del servicio activo no pasen desapercibidos. Ya sea a través de servicios clínicos directos o conectando a las familias con los recursos que necesitan para prosperar, nuestra misión es brindar la mejor atención posible y llegar a las familias de militares dondequiera que se encuentren.

Humanos del Centro Jefferson - Beth Wright

En nuestro último foco de atención sobre Humans of Jefferson Center, visitamos a Beth Wright para hablar sobre la atención clínica para una de nuestras poblaciones más vulnerables, los veteranos. Beth comparte su inspiración para ayudar a los veteranos con su salud mental, sus propias experiencias con la familia y el servicio, y por qué podría tener la mejor cara de póquer de todo JC.

Presentamos la cumbre 'Servir a aquellos que sirvieron' del Jefferson Center

El Mes de la Salud Mental presta mucha atención no sólo a las conversaciones sobre la salud mental, sino también a lo que se debe hacer para ampliar la atención. Las condiciones de salud mental son comunes, manejables y tratables. Hay muchas cosas que pueden afectar su bienestar mental, incluidos: acontecimientos de la vida, escuela, trabajo, cambios importantes, relaciones y más. Como resultado, 1 de cada 5 personas experimentará una condición de salud mental en un año determinado. Proporcionar una gama completa de servicios para abordar estas necesidades es fundamental para el Centro Jefferson de Salud Mental.

En Jefferson Center, atendemos a todos los clientes independientemente de su raza, origen étnico, género, orientación sexual, edad, estatus social o una variedad de otros factores. Pero en esta publicación queremos resaltar una población que se ve afectada de manera desproporcionada por condiciones de salud mental en Colorado; nuestros veteranos y las familias de quienes sirvieron. En Colorado, los veteranos y los miembros del servicio activo representan el 20% de todos los suicidios y representan sólo el 9% de la población del estado (Instituto de Salud de Colorado). A nivel nacional, los veteranos tienen un 57% más de probabilidades de suicidarse que aquellos que no han servido y es la segunda causa de muerte entre los veteranos menores de 45 años (VA). Cero suicidio es nuestro objetivo para todos, incluidos los veteranos y los miembros del servicio. Otras condiciones que afectan a nuestros veteranos incluyen el trastorno de estrés postraumático, los trastornos por uso de sustancias, una mayor incidencia de falta de vivienda y más.

El equipo de Servicios para Familias Militares y Veteranos at Jefferson Center brinda atención a todas las sucursales, todos los estados de servicio, todos los estados de alta y las familias de estos grupos. Los miembros de este equipo son veteranos, familiares de alguien relacionado con el servicio o que tienen fuertes vínculos con esta comunidad. El equipo de Servicios para veteranos y familias de militares tuvo la visión de reunir a los socios comunitarios de veteranos y familias de militares para crear conciencia y ampliar el acceso a los servicios dentro de Colorado. El 17 de abril de 2024 marcó la primera Cumbre anual Sirviendo a los que sirvieron.

Este evento, organizado en la Fundación Colorado Gives, reunió a 41 socios comunitarios de servicios para veteranos y/o en servicio activo. Además, una muestra diversa de asistentes que incluye salud mental/conductual, VA, administración de casos, animales de servicio, terapia recreativa, alojamiento y más. Durante este evento, los socios comunitarios discutieron las fortalezas y debilidades de la infraestructura actual y el acceso a los servicios disponibles para nuestros veteranos. Algunas fortalezas mencionadas fueron la confianza, el deseo de colaborar y la creación de conexiones y comunidad. Por el contrario, se reconoció que el sistema es reactivo y burocrático y que se necesitaba más financiación y un acceso más rápido y fácil a la atención.

Si usted o alguien que conoce padece una afección de salud mental y necesita apoyo, comuníquese con el Centro Jefferson de Salud Mental al (303) 425-0300. No tienes que pasar por tus luchas solo.

Comprender la salud mental de los veteranos: ir más allá de los estereotipos

Cuando se habla de la salud mental en la población de veteranos, el enfoque a menudo se centra en la prevención del suicidio, dadas las tasas alarmantes dentro de esta comunidad. Sin embargo, es crucial reconocer que la salud mental de los veteranos abarca más que solo este aspecto. Un factor significativo que afecta en gran medida el bienestar de muchos veteranos es su sentido de identidad profundamente arraigado derivado de su servicio a la nación. Comprender este aspecto único es esencial para brindar un apoyo efectivo a los veteranos y desafiar los conceptos erróneos.

Percepciones equivocadas y barreras

Para aquellos que no han servido en las fuerzas armadas, comprender el profundo impacto del servicio militar en la identidad de uno puede ser un desafío. Esta falta de comprensión puede conducir a percepciones equivocadas y crear barreras en el tratamiento de los veteranos. Un ejemplo de ello es la suposición de que todos los veteranos poseen armas de fuego, son propensos a la violencia y requieren precauciones adicionales durante las interacciones. Es importante disipar estas ideas preconcebidas para garantizar que los veteranos reciban el apoyo que necesitan.

Diversos roles militares

Contrariamente a la creencia popular, la mayoría de la población de veteranos no participó en operaciones de combate directo ni manejó armas de fuego de forma extensiva durante su tiempo en el uniforme. Solo una pequeña porción de las fuerzas armadas de Estados Unidos está directamente involucrada en el combate. La mayoría del personal militar sirve en roles de apoyo cruciales, asegurando el funcionamiento general y el éxito de las fuerzas armadas y la seguridad nacional.

Disipando los estereotipos de los medios

Los medios de comunicación, incluido Hollywood, a menudo perpetúan una imagen específica de los militares, retratando a cada soldado como un Ranger del Ejército, a cada marinero como un SEAL de la Marina, a cada aviador como piloto y a cada Marine como miembro de Force Recon. Esta descripción estrecha ignora la gran diversidad de roles y experiencias militares. Es esencial reconocer que las experiencias militares sensacionalistas pueden presionar a los veteranos para que se ajusten a estos estereotipos, disminuyendo la importancia de sus contribuciones individuales a la operación general de las fuerzas armadas.

El valor de cada experiencia militar

Es importante reconocer que la experiencia vivida por cada veterano como miembro de las fuerzas armadas es única y valiosa. Independientemente de sus deberes específicos, ya sea que se trate de disparar ametralladoras, saltar de aviones, brindar servicios de apoyo o mantener los aspectos logísticos de las operaciones militares, la experiencia militar de cada individuo contribuye al éxito general de las fuerzas armadas. La historia de cada veterano contiene triunfos, fracasos, buenos y malos momentos, y es a través de los esfuerzos colectivos de todos los veteranos que las fuerzas armadas se mantienen operativas.

Comprender las complejidades de la salud mental de los veteranos requiere ir más allá del enfoque exclusivo en la prevención del suicidio. A través de nuestro reconocimiento del profundo sentido de identidad derivado del servicio militar y disipando los conceptos erróneos que rodean a los veteranos, podemos brindar un mejor apoyo y atención. La historia de cada veterano es única y la contribución de cada individuo a las fuerzas armadas es valiosa. Al honrar sus experiencias e identidades, podemos apreciar verdaderamente los sacrificios que han hecho para mantener segura a nuestra nación.

Apoyando a los veteranos y su salud mental

Afortunadamente, los problemas de salud mental entre los veteranos han ganado más atención y se han tomado más en serio en los últimos años. Los trastornos como el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y la depresión son algunos de los problemas de salud mental más difundidos entre los veteranos, popularizados, aunque no siempre representados con precisión, por muchas películas y programas de televisión. Sin embargo, otros trastornos de salud mental también pueden afectar a los veteranos, como lesiones cerebrales traumáticas (TBI), uso de sustancias, ansiedad, insomnio y más. Como cualquier comunidad, los veteranos no son un grupo único para todos. Su experiencia cambia según la rama en la que sirvieron, el período de tiempo en el que sirvieron, sus antecedentes antes de unirse al ejército y muchos otros factores.

Ya sea que un veterano en su vida sea un amigo cercano, un miembro amado de la familia o tal vez un compañero de trabajo o un nuevo conocido, desea apoyarlo, pero tampoco quiere que se sienta otro, es decir, sentirse como si fueran inherentemente diferentes o aislados. Pregúnteles qué significó su servicio para ellos, pero no asuma que siempre están listos y dispuestos a hablar sobre su servicio. Si no está seguro de si quiere hablar sobre sus experiencias, está bien preguntarle si puede hacerle algunas preguntas, pero también respete sus deseos si le dice que preferiría no hablar de ello. Los veteranos son personas, y al involucrarlos con respeto y compasión, podemos ayudar a crear un entorno más acogedor.

Para apoyar mejor a un veterano con su salud mental, es útil tener una mejor comprensión de las causas, los síntomas y los tratamientos de algunos de los trastornos más comunes de los veteranos. NAMI (Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales) tiene recursos útiles para enseñarle más sobre el suicidio, la depresión, el PTSD, la TBI y la ansiedad.

5 formas en que puede apoyar la salud mental de los veteranos | NAMI: Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales

Si un veterano que conoce está luchando con su salud mental, comuníquese con él. Hágales saber que se preocupa por su bienestar y que no tienen que sufrir en silencio. El apoyo está disponible para ellos en su comunidad. Tenga disponible información de recursos de la comunidad para dárselos. Jefferson Center ofrece servicios para familias de veteranos y militares, brindando asesoramiento confidencial para ayudar con trastornos de salud mental, trastornos por uso de sustancias, la vida después del servicio militar, la curación del trauma sexual militar (MST), la transición de la falta de vivienda y más. Haga clic en el enlace a continuación para obtener más información sobre los servicios y programas de Jefferson Center disponibles para veteranos y familias de militares.

CONOZCA MÁS SOBRE NUESTROS SERVICIOS PARA VETERANOS Y FAMILIARES MILITARES

Día de los Veteranos: lo que significa para ellos... y para nosotros

Nuestro servicio militar nos enseñó y nos moldeó de múltiples maneras. Sabemos cómo trabajar duro, aprender cosas difíciles rápidamente y tomar decisiones difíciles con información incompleta. Pero también aprendimos a no sobresalir. Hay una razón por la que usábamos uniformes de camuflaje. Todos lucíamos iguales, lo que nos recordaba que todos éramos pequeñas partes de algo mucho más grande que nosotros mismos. Llamar la atención sobre ti es simplemente distraerte de cosas más importantes.

Somos buenos escondiéndonos: nuestros puestos de observación de los malos, nuestros miedos de nuestros compañeros de batalla y familias, y nosotros del Sargento que busca jóvenes soldados durmiendo en los cuarteles cuando se supone que deben estar limpiando sus vehículos. Hicimos estas cosas porque nos mantuvieron a salvo.

Aprendimos a proteger y enfocarnos en otros. Eso es bueno y malo

Para algunos veteranos, estas habilidades ahora innatas pueden causar problemas. Piense en la veterana que le cuenta a su médico que tiene pesadillas sobre Afganistán tres veces por semana porque no quiere recibir una derivación que podría ir a una veterana "que realmente la necesita". También está el veterano sin hogar que no mencionó su servicio en la Guerra del Golfo cuando el oficial de policía le preguntó cómo estaba porque le avergonzaban los "veteranos falsos" mendigando en las intersecciones con carteles que proclamaban el servicio militar. Y el veterano de Khe Sanh que se convirtió en uno de los “20 por día” perdidos por suicidio porque creía que pedir ayuda de alguna manera lo hacía menos infante de marina.

Hay muchos veteranos a los que les vendría bien una ayuda seria. Ofrecemos eso en Jefferson Center 720-826-4283). pero por favor no olvides la mayoría de los veteranos no se esconden al margen de la sociedad. Somos tu vecino. En tu grupo de yoga. Enseñando a tus hijos. Darle una multa en Wadsworth cuando solo iba 6 millas por encima del límite de velocidad.

Hemos hecho grandes cosas. Estamos haciendo cosas más importantes y seguiremos haciéndolo. Por lo general, no pasamos todo el tiempo en nuestras guaridas mirando viejos recuerdos militares como si fueran trofeos preciados. Si lo hacemos, ahí es donde ustedes, nuestros miembros de la comunidad, pueden ayudar. No queremos ser el centro de atención y no queremos ser su "vecino veterano / amigo / profesor de yoga". Seguir teniendo un propósito, sean cuales sean nuestros caminos individuales, nos mantiene en marcha.

Cómo puede marcar la diferencia ... eso importa

Preséntenos a su amigo que busca contratar a un mecánico experimentado con un historial de alto desempeño en situaciones de alto estrés. Comparta el volante de la escuela de su hijo sobre la necesidad de tutores o mentores de matemáticas. No nos vemos a nosotros mismos como "héroes". Esconderse a plena vista es más cómodo.

Pero El día de los veteranos es diferente. Con suerte, este fin de semana pasado pudiste acumular ese elogio y servirlo con una guarnición de hamburguesas con queso, barbacoa o café gratis. Recuerde, los veteranos de su comunidad, de todas las épocas, aprecian sus buenas intenciones, pero no a costa de vivir en el centro de atención. Ese es un lugar solitario para estar. En su lugar, acéptennos como valiosos miembros de la comunidad que tiene fortalezas y desafíos. Así es como puede ayudar directamente de la manera que más nos importa.


carl lofaro es el ex gerente de Servicios para familias de veteranos y militares en el Centro Jefferson. Sirvió en el ejército y se envió a Irak como miembro de un equipo de combate contra el estrés. Ha estado trabajando con los militares y los veteranos durante 10 años y le apasiona ayudar a las comunidades a ser lugares acogedores para los veteranos..

Una carta de un veterano a otro

Han pasado algunos años desde que estuvo en el servicio y su cabello está un poco más largo, se despierta un poco más tarde y probablemente haya llamado para faltar al trabajo una o dos veces porque simplemente no tenía ganas de entrar. Tienes una nueva rutina que no incluye faltar cumpleaños y días festivos cada dos años o afeitarte todos los días, lo necesites o no. Quizás hayas comenzado la escuela o una nueva carrera y vayas al lago cada dos fines de semana como te prometiste durante esas largas noches en la torre de vigilancia durante tu segundo despliegue. Tal vez su estrés desapareció cuando salió por las puertas de Fort Stewart o Camp Lejeune y nunca ha tenido un mal día desde entonces.

Para algunos de nosotros, los veteranos, la vida después del ejército ha sido la luna de miel mágica que superó los sueños más salvajes que jamás hayamos tenido mientras esperábamos que el comandante entregara el informe de seguridad del viernes por la tarde. Nunca he conocido a ninguno de estos hombres y mujeres, ¿verdad?

La vida es desafiante. El estrés existe. No es diferente en la vida civil que cuando vestías el uniforme. Es difícil de evitar. Lo que puede hacer es asegurarse de estar lo más preparado posible para afrontarlo. Todos podemos beneficiarnos de la reutilización de algunas de las técnicas de reducción del estrés que nos sirvieron bien en el ejército:

  1. PT (sí, incluso la Fuerza Aérea lo hizo) - No es necesario que hagamos un registro a las 6:30 de la mañana o abdominales para ver los beneficios físicos y mentales del ejercicio. Una caminata de 20 minutos durante la hora del almuerzo varias veces a la semana hará maravillas con su estado de ánimo.
  2. Pasando el rato en el pozo de humo - Está bien, este escritor NO recomienda fumar. Trabajaste tan duro para dejar ese hábito. En cambio, dedique algún tiempo a sus obligaciones para socializar en un entorno informal. Ya sea en el enfriador de agua, la sala de estudiantes o apoyarse en su cortadora de césped y hablar con su vecino: simplemente hágalo.
  3. Obras maestras de MRE - ¿Recuerdas al soldado que podía convertir unas galletas de verduras, cacao en polvo y salsa picante en una experiencia de 5 estrellas? Eso se llama "maestría". ¿Cuál es tu "maestría"? Si lo sabe, dedique más tiempo a hacerlo. Si no es así, descúbrelo y pasa tiempo haciéndolo.
  4. Cartas desde casa - Ya sea una capacitación básica o una implementación, las llamadas por correo a menudo eran la mejor parte de nuestro día o semana. Ver que alguien se preocupaba por ti lo suficiente como para escribirte una carta real fue un gran problema. Envía algunas cartas, recupera algunas, repite.

El punto aquí es este: por memorables o difíciles que fueran algunos de los momentos que enfrentamos, nos necesitábamos y dependíamos el uno del otro. Lo hicimos juntos. Vivimos nuestro lema de que nadie se quede atrás. Todavía lo hacemos. Es posible que algunos de ustedes no estén lidiando con la vida civil tan bien como les gustaría. Tú y tu familia lo saben.

Un profesional habilidoso como su Sargento de Estado Mayor (con ese enorme bigote que pasó de moda en los años 70) puede impartir cierta sabiduría útil cuando más la necesite. Como cuando te dijo que ibas a aprender algo nuevo. Le proporcionaremos las herramientas que necesita para tener éxito, no está solo. Tomó las lecciones que aprendió de ese tipo y las aplicó en el futuro. Lo mismo puede decirse de trabajar con un consejero. Reúnase con un profesional por un tiempo, aprenda algunas cosas, practíquelas en su propio tiempo y continúe la misión. Llame a nuestro equipo de Veteranos y Familias Militares al 303-432-5054 para obtener más información.

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