Lidiando con el duelo y la pérdida durante COVID-19
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Con el mundo cambiando rápidamente en los últimos meses, todos hemos sentido una sensación de pérdida. Algunos están de luto por la pérdida de un ser querido debido a la pandemia. Otros están de luto por la pérdida de un trabajo. Y los estudiantes han perdido el último trimestre del año escolar. Durante estos momentos, es importante aprender a superar estos sentimientos difíciles de una manera saludable.
Únase a la clínica del Jefferson Center, Meghan Cito, mientras explora el tema del duelo, las herramientas y técnicas para enfrentar la pérdida y el duelo, así como cómo apoyar a las personas que están experimentando estas emociones intensas.
ESTA PRESENTACIÓN CUBRE:
- Permitirse lamentar la pérdida de la normalidad
- Sobrellevar el dolor por la pérdida de seres queridos
- Fases del duelo
- Herramientas y técnicas para afrontar la pérdida y el duelo
- Identificar las señales de advertencia asociadas con el duelo y la pérdida
- Cómo apoyar a las personas que están experimentando emociones intensas
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