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Conseils de retour à l'école

Un groupe diversifié d'enfants d'âge primaire sont assis ensemble sur l'herbe dans un parc ensoleillé, riant et interagissant avec beaucoup d'enthousiasme.

La rentrée scolaire peut être une période d'excitation et de stress. Voici quelques façons de bien commencer cette nouvelle année:

  • Terminez l'été – Demandez à votre enfant d'aider à planifier un dernier barbecue ou pique-nique avec ses amis et sa famille. Partagez vos activités estivales préférées que vous avez faites ensemble.
  • Regarde en avant – Parlez de choses positives à espérer, comme apprendre quelque chose de nouveau ou participer à une activité scolaire. Encouragez votre enfant à résoudre ses problèmes.
  • Fournir ordre et stabilité – L'idée d'une nouvelle expérience scolaire peut apporter l'angoisse de l'inconnu. L'établissement d'un horaire pour votre enfant peut établir un sentiment de contrôle; fixez-vous une heure pour les devoirs, l'heure du coucher, les corvées et les activités.
  • Prenez un bon départ - Préparez les vêtements et les livres la veille pour réduire le stress du matin. Manger avant de partir à l'école - même s'il ne s'agit que d'une banane ou d'un yaourt - aide à apprendre.
  • Ouvrez les voies de communication - Écoutez votre enfant et offrez-lui des encouragements. Être actif dans son expérience scolaire permet à votre enfant et à son enseignant de savoir que vous vous souciez de vous.

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