La rentrée scolaire peut être une période d'excitation et de stress. Voici quelques façons de bien commencer cette nouvelle année:

• Terminez l'été – Demandez à votre enfant d'aider à planifier un dernier barbecue ou pique-nique avec ses amis et sa famille. Partagez vos activités estivales préférées que vous avez faites ensemble.
• Regarde en avant – Parlez de choses positives à espérer, comme apprendre quelque chose de nouveau ou participer à une activité scolaire. Encouragez votre enfant à résoudre ses problèmes.
• Fournir ordre et stabilité – L'idée d'une nouvelle expérience scolaire peut apporter l'angoisse de l'inconnu. L'établissement d'un horaire pour votre enfant peut établir un sentiment de contrôle; fixez-vous une heure pour les devoirs, l'heure du coucher, les corvées et les activités.
• Prenez un bon départ - Préparez les vêtements et les livres la veille pour réduire le stress du matin. Manger avant de partir à l'école - même s'il ne s'agit que d'une banane ou d'un yaourt - aide à apprendre.
• Ouvrez les voies de communication - Écoutez votre enfant et offrez-lui des encouragements. Être actif dans son expérience scolaire permet à votre enfant et à son enseignant de savoir que vous vous souciez de vous.

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