Depuis 75 ans, le mois de mai est l’occasion de s’attaquer aux problèmes de santé mentale de millions d’Américains. Le Jefferson Center défend fièrement tous les Coloradans confrontés à des problèmes de santé mentale.
61% des habitants du Colorado déclarent avoir subi des problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, la dépression, la solitude ou le stress au cours de la dernière année.
1 visite aux urgences sur 8 implique un trouble de santé mentale ou de toxicomanie.
Aux États-Unis, un adulte sur cinq souffre d’une maladie mentale chaque année, et seule la moitié d’entre eux reçoivent un traitement.
1 élève sur 5 connaîtra des problèmes de santé mentale au cours de ses années scolaires.
Les vétérans courent un risque accru de développer des problèmes de santé mentale, comme la dépression, l'anxiété et le trouble de stress post-traumatique (TSPT), par rapport à la population générale.
Les adultes de plus de 65 ans représentent 16.9 % de la population du pays et courent un risque élevé de développer une dépression qui peut entraîner de moins bons résultats en matière de santé par rapport aux personnes souffrant de maladies chroniques.
Seulement 2 personnes sur 5 diagnostiquées avec des problèmes de santé mentale reçoivent un traitement, souvent parce qu'elles ne peuvent pas accéder aux soins ou à cause de la stigmatisation – et après avoir attendu jusqu'à 10 ans.
Seule la moitié des Américains (53 %) déclarent connaître le système américain de soins de santé mentale.
La maladie mentale est une maladie réelle et traitable et les gens peuvent se rétablir.
Commencez avec vous
Prendre un cours de bien-être
Jefferson Center propose des cours de bien-être qui se concentrent sur différents aspects de vos soins intégraux. Apprenez-en davantage sur l'écriture, l'alimentation saine, la gestion du stress, le yoga doux et plus encore!
Demander un rendez-vous
Commencer à prendre soin de vous peut être la première étape la plus difficile. Nous vous facilitons la tâche, avec des personnes formées pour vous aider à vous connecter aux soins dont vous avez besoin en un seul appel téléphonique. Commencez dès aujourd'hui en remplissant le formulaire ci-dessous ou en nous appelant au
303-425-0300.
Prendre soin de soi
Les soins personnels semblent différents pour tout le monde. Cela signifie prendre le temps de faire les choses qui vous aident à bien vivre et à améliorer votre santé physique et mentale. Cela signifie également vous traiter avec compassion et vous donner du soutien et de la compréhension lorsque vous traversez une période difficile, lorsque vous échouez ou remarquez quelque chose que vous n'aimez pas chez vous.
S'engager dans la méditation
Le Jefferson Center propose un programme de méditation gratuit sur appel avec les bibliothèques publiques du comté de Jefferson le jeudi matin. Vous pouvez y accéder en appelant le 303-502-5189 le jeudi matin de 10h à 10h30, et un clinicien du Jefferson Center vous guidera à travers une méditation guidée dans le confort de votre foyer.
Aidez les autres à démarrer
Vous êtes la bonne personne pour parler à vos proches. Nous rencontrons tous des problèmes de santé mentale, et des cours tels que Premiers soins en santé mentale et QPR peuvent vous donner les bons outils et ressources pour parler à ceux de votre entourage qui pourraient avoir un problème de santé mentale.
La santé mentale se présente sous plusieurs formes. Notre blog Mental Health Matters couvre des ressources et des sujets afin que vous puissiez avoir ces conversations difficiles sur la santé mentale avec les personnes de votre vie.
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Rejoignez-nous pour Cupcake Therapy tout au long du mois de mai. Visite Boulangerie Rheinlander à Olde Town Arvada pour les cupcakes spécialisés du Mois de la santé mentale - 1 $ de chaque achat est versé au Jefferson Center.
Faire un don
Donner une don déductible d'impôt pour soutenir les services de santé mentale et de toxicomanie au Jefferson Center.