Alors que les cas de COVID-19 augmentaient aux États-Unis, des ordonnances de maintien à domicile ont été mises en place, les écoles ont commencé à fermer, de nombreux travailleurs ont été licenciés ou licenciés et d'autres mesures ont été mises en œuvre pour protéger le public et prévenir une épidémie généralisée. Cela a conduit les partenaires domestiques et les familles à passer plus de temps ensemble à la maison. Cela a laissé de nombreux survivants piégés avec leurs agresseurs, créant une tempête parfaite pour la violence entre partenaires intimes (IPV).

Bien qu'il n'y ait pas de preuves complètes pour conclure que le taux de VPI a augmenté pendant COVID-19, de nombreux rapports ont indiqué un pic important de VPI depuis le début du COVID-19. Dans l'ensemble, 1 femme sur 4 et 1 homme sur 9 subiront la violence de leur partenaire au cours de leur vie, et la pandémie n'a fait qu'exacerber les facteurs traditionnels de VPI. Octobre est le mois national de sensibilisation à la violence domestique, et avec la pandémie en cours qui perturbe la vie quotidienne, il est important de sensibiliser et de donner la parole à un sujet si souvent masqué dans le silence. 

Qu'est-ce que l'IPV?

IPV ne fait pas de discrimination. Elle affecte des millions d'hommes et de femmes de toutes races, religions, cultures et statuts socio-économiques. Bien qu'il s'agisse souvent de violence physique, ce ne sont pas seulement des yeux noirs et des ecchymoses. La violence conjugale est un modèle de comportement utilisé pour établir le pouvoir et le contrôle sur une survivante. Cela comprend les menaces, l'humiliation, les cris, le harcèlement, la manipulation, l'isolement et d'autres tactiques qui rabaissent le survivant et créent un sentiment forcé de dépendance. 

Il n'est pas toujours facile de dire si une relation est violente et, dans de nombreux cas, les personnes violentes apparaissent comme des partenaires idéaux au début d'une relation. Un comportement abusif peut n'apparaître que plus tard et émerger et s'intensifier avec le temps. Chaque relation est différente et la violence domestique prend des formes et des formes différentes, mais certains signes courants sont:

• Exercice d'un contrôle strict sur un partenaire, notamment financièrement et socialement.
• Abus émotionnel, y compris insulter, rabaisser ou faire honte à un partenaire.
• Isoler un partenaire de ses amis et de sa famille.
• Jalousie extrême des amis d'un partenaire ou temps passé loin d'eux.
• Besoin d'un contact constant, y compris des SMS et des appels.
• Blessures inexplicables.
• Exprimer sa peur autour d'un partenaire.
• Intimidation et menaces extrêmes.

Ces signes ne font qu'effleurer la surface de l'IPV. La violence peut se manifester de différentes manières, du verbal au sexuel. En fin de compte, comprendre les différentes façons dont la violence apparaît peut vous préparer, ainsi que les autres, à réagir en toute sécurité aux situations.

Comment le COVID-19 a-t-il affecté l'IPV?

Malheureusement, la maison n'est pas un havre de paix pour tous. Avec les ordonnances de rester à la maison en place et la mise en quarantaine recommandée, de nombreux survivants du VPI sont en perpétuelle proximité avec leurs agresseurs. Le stress, l'isolement et les contraintes financières sont autant de circonstances qui peuvent compromettre la sécurité d'un survivant, et ce sont tous des facteurs ultérieurs de la pandémie. 

Les survivants se retrouvent aux mains de circonstances uniques. COVID-19 a eu un impact sur toutes les facettes du monde qui nous entoure. Cela comprend les tactiques par lesquelles les agresseurs laissent les survivants vulnérables et dépendants. Ici Voici quelques façons dont le COVID-19 peut avoir un impact unique sur l'IPV:

• Les partenaires abusifs peuvent retenir les articles nécessaires, tels que le désinfectant pour les mains ou le désinfectant.
• Les partenaires abusifs peuvent partager des informations erronées sur la pandémie pour contrôler ou effrayer les survivants, ou pour les empêcher de rechercher des soins médicaux appropriés s'ils présentent des symptômes.
• Les partenaires abusifs peuvent retenir les cartes d'assurance, menacer d'annuler l'assurance ou empêcher les survivants de consulter un médecin s'ils en ont besoin.
• Les programmes qui desservent les survivants peuvent être considérablement touchés - les refuges peuvent être pleins ou même arrêter complètement les admissions. Les survivants peuvent également avoir peur d'entrer dans un refuge parce qu'ils se trouvent à proximité de groupes de personnes.
• Les survivants qui sont plus âgés ou qui souffrent de maladies cardiaques ou pulmonaires chroniques peuvent courir un risque accru dans les lieux publics où ils obtiendraient généralement un soutien, comme les refuges, les centres de conseil ou les palais de justice.
• Les restrictions de voyage peuvent avoir un impact sur l'évasion ou le plan de sécurité d'un survivant - il peut ne pas être sécuritaire pour lui d'utiliser les transports en commun ou de prendre l'avion.
• Un partenaire violent peut se sentir plus justifié et intensifier ses tactiques d'isolement.

En fin de compte, le coût du COVID-19 sur les survivants ne se présentera pas aux tests et ne pourra pas être traité avec un vaccin. Les conséquences à long terme de la pandémie sur les survivants ne seront pas comprises avant des années, mais les survivants et les spectateurs sont ne sauraient  impuissant.

Que pouvez-vous faire si vous êtes dans une relation abusive?

Vous n'êtes pas seul et vous n'êtes jamais responsable des actions abusives des autres. Votre sécurité est notre première priorité. La vérité est qu'il peut être difficile de reconnaître ou d'accepter que vous êtes dans une relation abusive, mais il suffit de quelques signes avant-coureurs pour déclencher un signal d'alarme. Reconnaître que quelque chose ne va pas est la première étape. 

Nous encourageons les survivants à avoir un plan de sécurité. le La hotline nationale contre la violence domestique peut vous aider à créer un plan de sécurité personnalisé, pratique et sûr. Il y a aussi les mesures que vous pouvez prendre pour assurer votre sécurité:

• Trouvez un endroit où vous pouvez vous retirer en toute sécurité.
• Demandez l'aide d'un ami de confiance ou d'un membre de votre famille que vous pouvez appeler.
• Si nécessaire, utilisez un mot de code ou une phrase pour indiquer que vous avez besoin d'aide.
• Mémorisez les numéros de téléphone des personnes et des organismes que vous devrez peut-être appeler en cas d'urgence.
• Assurez-vous que vous pouvez facilement accéder:
  • en espèces.
  • identification (carte de sécurité sociale et permis de conduire).
  • certificats de naissance et de mariage.
  • cartes de crédit, clés de coffre-fort et informations bancaires.
  • informations sur l'assurance maladie.
  • toute documentation, photos, rapports médicaux ou de police relatifs à des épisodes d'abus antérieurs.

En fin de compte, votre sécurité est la plus importante. Si vous vivez une crise, vous pouvez appeler la ligne d'assistance nationale contre la violence domestique 24h/7 et 1j/800 au 799-7233-XNUMX-XNUMX.

Que pouvez-vous faire si vous savez ou soupçonnez qu'une personne est dans une relation abusive?

Nous jouons tous un rôle dans la prévention du VPI et la protection mutuelle. Il est essentiel de reconnaître les signes de comportement abusif qui peuvent signaler le VPI. Pour mettre fin au VPI, nous devons nous éduquer et éduquer les autres, aider ceux qui sont maltraités, prendre la parole et être des spectateurs engagés. Selon Fondation Joyful Heart, il y a des mesures que vous pouvez faire pour soutenir un survivant et être une source de réconfort.

LISTEN sans jugement. Souvent, vous n'avez pas besoin d'avoir les mots ou les réponses pour une personne. Le simple fait d'écouter les survivants et de les laisser parler de leurs expériences peut les aider à se sentir moins isolés et seuls. 

VALIDER leurs expériences. Faire savoir à un survivant que vous croyez qu'il pourrait changer sa vie. Voici quelques phrases utiles que vous pouvez utiliser pour soutenir les survivants: 

• "Je suis vraiment désolé que cela vous soit arrivé."
• "Je te crois."
• "Ce n'est pas ta faute."
• "Tu n'es pas seul. Je suis là pour vous et je suis content que vous me l'ayez dit.

Souvent, les survivants se blâmeront pour ce qui s'est passé et ressentiront d'immenses quantités de doute et de déni. Il est important de rappeler aux survivants qu'ils ne sont jamais responsables des actes abusifs des autres. La responsabilité incombe uniquement à l'agresseur. Voici quelques phrases que vous pouvez communiquer aux survivants pour les rassurer :

• "Rien de ce que vous avez fait ou auriez pu faire différemment ne fait de votre faute."
• «La responsabilité incombe à la personne qui vous a blessé.»
• «Personne n'a jamais le droit de vous blesser.»
• «Je te le promets, tu n'as pas demandé ça.
• "Je sais que vous pouvez avoir l'impression d'avoir fait quelque chose de mal, mais vous ne l'avez pas fait"
• «Peu importe que vous ayez fait ou pas _____. Personne ne demande à être blessé de cette façon.

ASK que pouvez-vous faire de plus pour aider. Il est essentiel que les survivants retrouvent leur sens du contrôle et de l'action. Agir peut être une étape difficile. Au lieu de cela, soutenez leurs décisions et demander ce dont ils ont besoin.

Il est également important de ne pas faire pression sur un survivant pour qu'il quitte s'il n'est pas prêt, et il est particulièrement essentiel de marcher avec précaution autour des agresseurs présumés. La sécurité des survivants passe avant tout. Demandez-leur ce dont ils ont besoin, plutôt que de les forcer ou de les pousser à agir.

CONNAÎTRE où diriger quelqu'un pour obtenir de l'aide. Encouragez-les à contacter les hotlines nationales pour obtenir de l'aide et des conseils. Vous pouvez même vous asseoir avec eux pendant qu'ils appellent une hotline 24h / XNUMX. Offrez-leur des options et des services auxquels ils peuvent s'adresser, mais laissez-leur l'espace pour décider où aller. Voici quelques ressources locales: 

National Domestic Violence Hotline (en anglais et au service de toute personne aux États-Unis): 1-800-799-7233

Safehouse Denver: 303-318-9989

Ligne d'assistance nationale sur la maltraitance des enfants: 1-800-422-4453

Ligne de ressources Colorado Spirit: 720-731-4689

Ligne de crise du Jefferson Center 24/7: 1-844-493-8255

Enfin, il est important de prendre soin de vous. Il est courant de se sentir impuissant, en colère, coupable ou triste lorsqu'on soutient une survivante. L'équipe de Colorado Spirit est là pour vous aider et vous apporter un soutien concernant les sentiments que la vie pendant la pandémie peut susciter. Nous offrons des services d'assistance gratuits et confidentiels. Vous pouvez nous joindre du lundi au vendredi, de 9 h à 5 h, au 720-731-4689. 

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes en situation de crise, veuillez appeler notre ligne directe au 844-493-8255 ou visiter le centre de crise 24/7 du Jefferson Center au 4643 Wadsworth Blvd, Wheat Ridge, CO 80033.