Ressources sur les questions de santé mentale
Chacun de nous vit un parcours de santé mentale différent. Mental Health Matters explore des sujets auxquels nous pourrions être confrontés, y compris des ressources que nous pouvons utiliser pour soutenir notre santé mentale ainsi que celle de ceux qui nous entourent.
Que signifie réellement l’affirmation des soins ?
Quand vous entendez le mot « affirmer », qu'est-ce qui vous vient à l'esprit ? Pour beaucoup d'entre nous, ce sont les « affirmations positives », ces phrases courtes et encourageantes que nous répétons pour nous rappeler notre valeur. Si elles sont puissantes, l'affirmation de l'attention a une signification plus profonde. Il s'agit de…
Ce que signifie la communauté pour la santé mentale des personnes LGBTQIA+
Nous aspirons tous à un endroit où nous sentir en sécurité et être nous-mêmes. Il ne devrait pas être question pour chacun d'entre nous d'avoir un espace où être écouté et défendu. C'est ce que nous appelons une communauté. Mais pour les personnes LGBTQIA+, il peut parfois être difficile de trouver…
Défendre notre communauté
À l'heure actuelle, notre santé mentale est plus importante que jamais. Le Mois de la santé mentale débute cette année avec des changements néfastes, tant au niveau du financement que de nos communautés les plus vulnérables. Les coupes budgétaires proposées dans Medicaid et les réductions de financement de la SAMHSA…
Journée de reconnaissance des peuples autochtones disparus et assassinés
La plupart des gens connaissent le 5 mai comme le Cinco de Mayo, un jour de grande importance culturelle. Mais si la plupart célèbrent la victoire d'une lutte autochtone, une autre se poursuit aujourd'hui. Le XNUMX mai commémore également les personnes disparues et assassinées…
Medicaid et SAMHSA : les faits
Aux États-Unis, Medicaid est un programme gouvernemental qui offre une couverture maladie aux personnes aux revenus modestes. Créé il y a près de 60 ans, Medicaid a permis depuis de maintenir des millions d'Américains en bonne santé et en vie…
Célébration du mois de la diversité
Par Chevie Coronado. Avril est le Mois de la Diversité, une période consacrée à la reconnaissance, à l'appréciation et à la valorisation des cultures, traditions et perspectives uniques qui façonnent nos communautés. Créée en 2004, cette célébration encourage…
Comprendre le trouble de la personnalité limite
Le trouble de la personnalité limite (TPL) est un trouble mental caractérisé par une instabilité persistante de l'humeur, du comportement, de l'image de soi et du fonctionnement. Il implique souvent des difficultés à gérer ses émotions, ses relations et sa perception de soi. Le TPL…
L'importance d'être informé tout en restant équilibré
Le changement et la transformation sont l'une des plus grandes garanties de la vie. Et aujourd'hui plus que jamais, nous avons la possibilité de suivre ces changements du bout des doigts – à partir des médias sociaux, des sources d'informations en ligne, du streaming et bien plus encore. Les gros titres et les messages à appâts à clics…
En hommage à Martin Luther King : un héritage de justice et d’espoir
par Chevie Coronado La Journée Martin Luther King Jr., célébrée chaque année le 3e lundi de janvier, est une journée dédiée à la célébration de la vie, de la vision et de l'héritage durable du Dr Martin Luther King Jr. En tant que leader essentiel du mouvement américain des droits civiques…
Identifier et traiter le syndrome de stress post-traumatique : ce que vous devez savoir
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble de santé mentale qui peut se développer après avoir vécu ou été témoin d'un événement effrayant ou très stressant. Il ne s'agit pas seulement de se sentir bouleversé ou effrayé pendant une courte période ; le SSPT peut durer des mois ou même plus.
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