Soutenir les personnes âgées et leur santé mentale
La population des adultes de plus de 65 ans représente 17.4 % du comté de Jefferson et 16.9 % à l'échelle nationale. Ce chiffre devrait presque doubler d'ici 2060. De nombreux adultes plus âgés ont ressenti l'impact de la pandémie avec un isolement accru, une dépression subséquente et une…
Adoptez maintenant de bonnes habitudes pour vieillir en bonne santé
Saviez-vous que la forme physique dans laquelle vous êtes à un âge moyen est un indicateur de votre santé dans vos années de vieillesse ? Pensez-y. Si vous êtes d’âge moyen, les mesures que vous prenez maintenant peuvent vous aider à vivre une vie plus saine et plus en forme…
Il faut tout un village – Tendre la main aux personnes âgées
Nous avons souvent entendu cette expression appliquée à l'éducation des enfants, mais « Il faut tout un village » peut et doit souvent s'appliquer également aux soins prodigués aux personnes à l'extrémité opposée du spectre d'âge. Dans les deux cas, le « village » souligne l'importance de…
8 choix qui favorisent un vieillissement en bonne santé
La recherche commence à révéler certains facteurs clés qui contribuent à une vie longue et saine. Nous pouvons faire des choix qui influencent notre propre santé et notre bien-être. Voici quelques facteurs clés qui affectent la qualité de notre vie : 1. L’ATTITUDE EST UN ÉTAT D’ÉTÉ.
Thésaurisation 101 : Thésauriser la réalité par rapport à ce que vous voyez à la télévision
Vous avez déjà vu des émissions de télévision sur le syndrome de l'accumulation compulsive : des pièces remplies de déchets, des placards qui débordent et des gens dont la vie est bouleversée par leur obsession pour les objets. Mais quand quelqu'un dans la vraie vie souffre d'un trouble de l'accumulation compulsive, est-ce vraiment à cela que cela ressemble...
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