Cours de bien-être
Chaque trimestre, Jefferson Center propose une variété de cours de bien-être pour répondre aux besoins de nos clients et de la communauté. Les cours sont créés en pensant à vous, car nous examinons la gestion du stress, l'alimentation avec un budget limité, le yoga doux, la création de routines matinales, l'écriture créative et plus encore.
Wellness classes are now free under medicaid coverage!
For other insurance pricing, email wellnessnow@jcmh.org
Our classes are offered as a hybrid model – both in person at our Union Square and Independence locations and via zoom. Classes are open to clients and community members! You do not need to be participate in therapy at Jefferson Center to attend a wellness class. For more information, please email: bien-êtrenow@jcmh.org
Our classes for this quarter are linked below: