Club de lecture d'hiver : Gérer l'incertitude et le changement

Créez des liens et de la joie cet hiver avec le club de lecture du Wheat Ridge & Jefferson Center autour du Manifeste du Faiseur de Lumière !

Rejoignez la ville de Wheat Ridge et le Jefferson Center pour un club de lecture convivial et enrichissant, idéal pour se ressourcer en hiver ! Face à l’incertitude et aux bouleversements actuels, il est facile de se sentir dépassé et impuissant. Venez découvrir avec nous comment gérer l’incertitude et retrouver l’espoir.

Nous aurons une séance d'ouverture avec une présentation, suivie d'un club de lecture de quatre séances consacrées à l'exploration du sujet. Le Manifeste du Faiseur de Lumière : Comment œuvrer pour le changement sans perdre sa joieEnsemble, nous discuterons et réfléchirons à chacune des quatre parties du livre à travers des échanges guidés et des exercices simples et pratiques. Le déjeuner sera offert.

• Animateur : Christy Boland
  
• Résumé de la présentation: L’incertitude a des répercussions prévisibles sur notre esprit et notre corps ; le stress est une réaction normale, et non un signe de faiblesse. Participez à cette session pratique, basée sur les neurosciences, pour comprendre comment l’incertitude nous affecte et découvrir des outils simples pour rester ancré, résilient et équilibré face aux changements constants.

S'il vous plaît apporter: votre exemplaire du Manifeste d'un faiseur de lumière, de quoi écrire et la volonté de réfléchir et de créer des liens.