Sebbene i bambini abbiano molte delle stesse reazioni degli adulti a causa di un trauma, hanno modi diversi di esprimere le loro reazioni e hanno bisogno di un aiuto speciale per far fronte. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per affrontare un bambino in crisi.

•  Incoraggia i bambini e gli adolescenti a parlare delle loro preoccupazioni e ad esprimere i loro sentimenti.
• Spiega i fatti che conosci sull'evento.
• Rafforzare la sicurezza e la protezione.
• Incoraggia i bambini e gli adolescenti a parlare delle loro preoccupazioni e ad esprimere i loro sentimenti. Alcuni bambini potrebbero essere riluttanti ad avviare una conversazione del genere, quindi potresti chiedere cosa ha sentito tuo figlio e come si sente al riguardo.
• Spiega i fatti che conosci sull'evento. Usa termini semplici e diretti per descrivere cosa è successo. Fornisci informazioni concrete. Potrebbe essere necessario spiegare più di una volta.
• Incoraggia i bambini a parlare di sentimenti confusi, preoccupazioni, sogni ad occhi aperti e interruzioni della concentrazione accettando i sentimenti, ascoltando attentamente e ricordando loro che queste sono reazioni normali (ognuna di queste sensazioni va bene) a seguito di un evento molto spaventoso.
• Rafforzare la sicurezza e la protezione. Fai sapere ai bambini che gli incidenti tragici non sono comuni e che, giorno per giorno, le scuole sono luoghi sicuri. Tuo figlio ha bisogno di molte rassicurazioni sul fatto che ti prendi cura di lui.
• Mantieni le routine e le attività familiari. Aiuta i bambini a dormire a sufficienza e a mantenere una dieta equilibrata.
• Potrebbe essere necessario essere flessibili con le routine della buonanotte. Un bambino potrebbe aver bisogno che tu stia con lui mentre si addormenta, potrebbe desiderare una luce notturna o dormire con un fratello o con te.
• Se tuo figlio ha paura di andare a scuola se i consulenti sanno quando tuo figlio è in crisi, possono spesso aiutarti.
• Trascorri più tempo con i tuoi figli e la tua famiglia. Gli abbracci aiutano!

Parlare ai tuoi figli dopo un disastro