L'attività fisica riduce il rischio di depressione nei bambini
Depressione nelle donne: comprendere il divario di genere
Depressione: sostenere un familiare o un amico
La storia di Gin
Quando riempie il tempo, a Gin piace disegnare sui tovaglioli. Muse e pettegolezzi fungono da suoi "amici immaginari". Racconta storie attraverso l'arte, spesso sulle muse, e le paragona a talismani o tarocchi. Cariche di significato e intenzione. Chiama...
La storia di Tonia
Quando si tratta di salute mentale, non tutti possono "fingere finché non ce la fanno". Questo può persino essere un sentimento pericoloso, poiché può portare coloro che lottano a credere che, se si schiaffeggiano un sorriso sulla faccia abbastanza a lungo, possono forzare il tipo di pe...
La storia di Jessie
"Voglio raccontare la mia storia per aiutare altre persone. Lo staff del Jefferson Center è fantastico e mi ha aiutato. Ho parlato con la mia amica e anche lei ha notato che il nervosismo è scomparso. Mi ha cambiato la vita". – Jesse, un cliente del Jefferson Center…
Uscire da un funk: come aiutare se stessi attraverso la depressione
Tutti hanno giornate no in cui si sentono stanchi, irritabili e tristi. È normale provare tristezza come risposta a eventi difficili della vita, perdite o cambiamenti, ma a volte questi sentimenti possono persistere per un po' se non vengono affrontati e rendere le cose difficil…
La depressione può colpire chiunque: ecco come aiutare
Tutti noi proviamo tristezza o delusione di tanto in tanto, ma la depressione è più di una semplice sensazione di "tristezza". Con la depressione, le attività quotidiane come lavoro, scuola e socializzazione possono diventare più difficili e può persino far perdere alle persone l'intimità...
Quando è più che "solo il blues:" depressione tra gli anziani
Mentre questa settimana ci concentriamo sulla salute mentale degli anziani, esaminiamo come l'invecchiamento si collega alla malattia mentale, come la influenza e come appare diversa negli anziani. La depressione non è un segno "normale" dell'invecchiamento. Sebbene comune negli anziani, è...
Quando la primavera non porta il sole: sostenere una persona cara con depressione o ansia
La primavera è (in un certo senso) sbocciata qui in Colorado. E sebbene la primavera sia solitamente associata a fiori, farfalle e coniglietti, molti non si rendono conto che in realtà è un periodo in cui depressione, ansia e pensieri suicidi sono al massimo per…
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