Risorse per la salute mentale
Ognuno di noi sperimenta un diverso percorso di salute mentale. Mental Health Matters esplora argomenti che potremmo affrontare, comprese le risorse che possiamo utilizzare per supportare la nostra salute mentale e quella di coloro che ci circondano.
Perché l'orgoglio conta: una protesta per l'uguaglianza, la diversità e l'autenticità
Al Jefferson Center, apprezziamo le diverse voci dei membri del nostro staff e crediamo nel fornire una piattaforma per le loro prospettive. In questo post sul blog, abbiamo il privilegio di ascoltare Tabbey, uno stimato membro del nostro team e un appassionato sostenitore...
Potenziare i giovani LGBTQ+: costruire spazi sicuri per la crescita e l'accettazione
Buon mese dell'orgoglio! Giugno è un mese opportuno per celebrare e far luce sulla comunità LGBTQ+, in particolare sugli incredibili giovani che affrontano sfide uniche. Tuttavia, è importante notare che queste sfide vengono affrontate tutto l'anno e dovremo...
Giovani e transizioni: come aiutare i bambini e gli adolescenti ad affrontare il cambiamento
"Il cambiamento è difficile all'inizio, disordinato nel mezzo e meraviglioso alla fine." Robin Sharma Tra la pandemia, il turnover degli insegnanti, la chiusura delle scuole e i cambiamenti evolutivi e biologici che i giovani devono affrontare, i giovani hanno vissuto MOLTI cambiamenti ...
Migliorare l'assistenza sanitaria mentale per gli anziani: un approccio personalizzato
Sapevi che gli anziani di età superiore ai 65 anni rappresentano una parte significativa della nostra popolazione, rappresentando il 17.4% nella contea di Jefferson e il 16.9% a livello nazionale? E si prevede che quel numero raddoppierà entro il 2060! Sfortunatamente, la pandemia di COVID-19...
Comprensione della salute mentale dei veterani: andare oltre gli stereotipi
Quando si discute della salute mentale nella popolazione dei veterani, l'attenzione è spesso incentrata sulla prevenzione del suicidio, dati i tassi allarmanti all'interno di questa comunità. Tuttavia, è fondamentale riconoscere che la salute mentale dei veterani comprende più di j...
Festeggia la Giornata della Terra con consapevolezza: consigli per onorare il pianeta e la tua salute mentale
Cos'è la Giornata della Terra? Immaginatelo... prima del 1970 una fabbrica poteva emettere nell'aria nuvole nere di fumo tossico o scaricare tonnellate di rifiuti tossici nei corsi d'acqua vicini. E indovina cosa? In realtà non era illegale. Allora non esisteva l’Ambiente…
Stesso fuori? Scopri come far fronte senza alcol
Lo stress e l'alcol sono spesso intrecciati in un circolo vizioso. Molte persone si rivolgono all'alcol per far fronte allo stress, ma a lungo andare questo può essere dannoso per la salute mentale e il benessere generale. In riconoscimento della consapevolezza dello stress Mont ...
Potenziare la salute mentale delle donne
Marzo è il mese nazionale della storia delle donne, un momento per celebrare le storie del passato che hanno aperto la strada alle donne di oggi, celebrare i contributi che le donne continuano a dare e immaginare un futuro in cui le persone siano trattate allo stesso modo, indipendentemente da come le ide...
Oltre le apparenze: la verità sulle disabilità invisibili
Pensa a un momento in cui tu o qualcuno che conosci stavi girando intorno a un parcheggio, cercando di trovare un posto. Forse uno dei posti vicino al fronte riservato ai disabili è ancora aperto, anche se ovviamente non parcheggi lì, perché sei un...
Pionieri storici nell'assistenza sanitaria mentale nera: una celebrazione per tutto l'anno
In una società in cui la mancanza di rappresentanza e ricerca ha portato a numerose disparità nel sistema di assistenza sanitaria mentale, in particolare per la comunità nera, dove molti si sentono come se dovessero evitare di cercare cure all'interno del sistemico, prej ...
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