On-Demand Webinar

La primavera è nell'aria e con essa arriva un nuovo senso di speranza e rinnovamento. È stato un inverno duro e molti di noi hanno sentito gli effetti dell'anno della pandemia. Mentre ci liberiamo dalla tristezza invernale e ci dirigiamo verso quelle che si spera siano le fasi finali di COVID-19, questo periodo di transizione è un'opportunità per apportare cambiamenti positivi alla tua salute fisica e mentale.

Le pulizie di primavera non sono solo per la tua casa, ma possono anche essere per la tua mente, corpo e spirito. Unisciti a noi per un webinar di un'ora in cui Sarah Greenbaum, clinica del Colorado Spirit, discuterà dei modi per iniziare abitudini sane, abbandonare il passato e rimpianti, coltivare la creatività per avere una salute mentale positiva e migliorare il tuo benessere generale!

QUESTA PRESENTAZIONE RIGUARDERÀ:

• Che aspetto ha la valutazione e la priorità della tua salute mentale
• Come apportare cambiamenti positivi per la tua salute mentale e fisica
• Strumenti e suggerimenti per coltivare salute mentale e benessere positivi