Ogni trimestre, il Jefferson Center offre una varietà di corsi di benessere per soddisfare le esigenze sia dei nostri clienti che della comunità. Le lezioni sono create pensando a te, mentre osserviamo la gestione dello stress, il mangiare con un budget limitato, lo yoga gentile, la creazione di routine mattutine, la scrittura creativa e altro ancora.

Le lezioni di benessere sono ora gratuite con la copertura Medicaid!
Per altri prezzi assicurativi, inviare un'e-mail a Wellnessnow@jcmh.org

Le nostre lezioni sono offerte come modello ibrido, sia di persona presso le nostre sedi di Union Square e Independence, sia tramite zoom. Le lezioni sono aperte a clienti e membri della comunità! Non è necessario partecipare a una terapia presso il Jefferson Center per frequentare un corso sul benessere. Per ulteriori informazioni, inviare un'e-mail a: benesserenow@jcmh.org

I nostri corsi per questo trimestre sono collegati di seguito: