Club del libro invernale: gestire l'incertezza e il cambiamento

Costruisci un senso di comunità e gioia questo inverno con il club del libro di Wheat Ridge & Jefferson Center sul Manifesto del Lightmaker!

Unisciti alla città di Wheat Ridge e al Jefferson Center per costruire un senso di comunità e di connessione attraverso un club del libro durante la calda stagione invernale! In tempi di enorme incertezza e cambiamento, possiamo essere tentati di cedere a sentimenti di sopraffazione e impotenza. Unisciti a noi per imparare a gestire l'incertezza e a trovare la tua ancora di speranza.

Avremo una sessione di avvio con una presentazione, seguita da un club del libro di quattro sessioni che esplorerà Il Manifesto del Creatore di Luce: Come Lavorare per il Cambiamento Senza Perdere la GioiaInsieme, discuteremo e rifletteremo su ciascuna delle quattro parti del libro attraverso conversazioni guidate ed esercizi semplici e pratici. Il pranzo sarà offerto.

• Speaker: Christy Boland
  
• Riepilogo della presentazione: L'incertezza ha un impatto prevedibile sulla nostra mente e sul nostro corpo, e lo stress è una risposta normale, non un fallimento personale. Partecipa a questa sessione pratica e basata sulla mente per scoprire come l'incertezza ci influenza e semplici strumenti per rimanere radicati, resilienti ed equilibrati durante i cambiamenti in corso.

Per favore porta: la tua copia di A Lightmaker's Manifesto, qualcosa su cui scrivere e la volontà di riflettere e di entrare in contatto.