On-Demand Webinar

Velen worden nu geconfronteerd met werkloosheid, de angst om in het openbaar aan het virus te worden blootgesteld, en we wachten allemaal met spanning af wat er daarna gebeurt. In deze tijd van onbekendheid is het belangrijk om gezonde manieren te vinden om ermee om te gaan, te weten hoe we onze sterke punten kunnen benutten en veerkracht op te bouwen om met elke situatie om te gaan die het leven op ons pad kan brengen. 

Sluit je aan bij Jefferson Center Clinician Angela Quinn om te leren hoe je depressies in moeilijke tijden kunt bestrijden, hulp kunt vermijden en hulp kunt zoeken bij middelenmisbruik, je emoties op een gezonde manier kunt beheersen en kunt omgaan met angst terwijl we samen het onbekende tegemoet treden.

DEZE PRESENTATIE BETREFT:

• Depressie bestrijden in moeilijke tijden
• Middelengebruik en hoe ermee om te gaan
• Hoe om te gaan met angst als we uit onze huizen komen