Ga naar hoofdinhoud

Mei is de maand van de geestelijke gezondheid!

Al 77 jaar lang is de maand mei een tijd voor het aanpakken van de geestelijke gezondheidsproblemen van miljoenen Amerikanen. Jefferson Center pleit met trots voor alle Coloradans die een geestelijke gezondheidsstrijd ervaren. 

Mei is de maand van de geestelijke gezondheid!

We reiken uit omdat...

  • 61% van de mensen in Colorado zegt dat ze het afgelopen jaar psychische problemen hebben gehad, zoals angst, depressie, eenzaamheid of stress.

  • 1 op de 8 bezoeken aan de spoedeisende hulp betreft een stoornis in de geestelijke gezondheid of middelengebruik. 

  • Jaarlijks krijgt 1 op de 5 volwassenen in de VS te maken met een psychische aandoening, en slechts de helft van hen krijgt behandeling.

  • 1 op de 5 leerlingen krijgt tijdens zijn schooltijd te maken met psychische problemen.

  • Veteranen lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van psychische aandoeningen, zoals depressie, angst en posttraumatische stressstoornis (PTSS), in vergelijking met de algemene bevolking. 

  • Volwassenen ouder dan 65 jaar vormen 16.9% van de bevolking van het land en lopen een hoog risico op het ontwikkelen van een depressie, wat kan leiden tot slechtere gezondheidsresultaten in vergelijking met mensen met chronische medische aandoeningen. 

  • Slechts 2 op de 5 mensen bij wie psychische problemen zijn vastgesteld, worden behandeld, vaak omdat ze geen toegang hebben tot zorg of vanwege het stigma – en na 10 jaar wachten. 

  • Slechts de helft van de Amerikanen (53%) zegt bekend te zijn met het Amerikaanse geestelijke gezondheidszorgsysteem.

  • Geestesziekte is een echte, behandelbare ziekte en mensen kunnen herstellen. 

Geestelijke gezondheid is belangrijk

Help mee om een ​​goede geestelijke gezondheid te bevorderen!

Gedurende de maand mei, ter ere van de Maand van de Geestelijke Gezondheid, Jefferson Center werkt samen met lokale bedrijven om een gemeenschapsbrede fondsenwervingscampagne opzetten dat de aandacht vestigt op geestelijke gezondheid, terwijl steun verwerven voor essentiële diensten. Bekijk hieronder meer dan twaalf opties om de geestelijke gezondheid in onze gemeenschap te ondersteunen:

Anne's Pie Café

Cursusdata: De hele maand mei
Fondsenwerving: We doneren 10% van de opbrengst van alle kleine kersentaartjes die in mei worden verkocht.

Golden PT & Pilates

Fondsenwerving: Versterk je innerlijke kracht en je gemeenschap! Ter ere van de Maand van de Geestelijke Gezondheid in Jefferson County nodigen we je uit voor een benefietles. We komen samen in beweging om lokale initiatieven op het gebied van geestelijke gezondheid te ondersteunen. We richten ons op de filosofie "beweging is medicijn"—het verbranden van stress en het maken van een positieve verbinding met ons lichaam door middel van fysieke inspanning. Vorm: Dynamische, op de core gerichte flow. Niveau: Alle niveaus welkom. Er is geen ervaring vereist en er worden aanpassingen aangeboden. 100% van de opbrengst gaat naar het Jefferson Center for Mental Health.
Java Groove

Datum: De hele maand mei
Fondsenwerving: DDe opbrengst van de "A Hug in Mug" chocolade-karamel latte wordt gedoneerd aan het Jefferson Center.

Nicolo's Chicago Style Pizza

Cursusdata: Mei 19th en 20th
Fondsenwerving: 10% van de omzet van 19 t/m 20 mei, Van 11:00 tot 9:00 uur. Gedoneerd aan het Jefferson Center. AGeldt voor bestellingen die ter plaatse worden geconsumeerd, afgehaald of bezorgd.Om een ​​bestelling te laten meetellen voor the Gasten die een inzamelingsactie organiseren, hoeven dit alleen maar te vermelden bij het plaatsen van hun bestelling of in een gesprek met de bediening.

Rheinlander bakkerij

Cursusdata: De hele maand mei
Fondsenwerving: Van elke verkochte cupcake in het kader van de maand van de geestelijke gezondheid wordt $1 gedoneerd.

Wheat Ridge Meats

Cursusdata: De hele maand mei
Fondsenwerving: Voor elke pond ontbijtworst die in de maand mei wordt verkocht, wordt er $1 gedoneerd aan het Jefferson Center.

Bob's Atomic Burgers

Cursusdata: May 26th
Fondsenwerving: Geef terug dag op Dinsdag, mei 26 van 11 uur tot 00 uur10% van de dagelijkse omzet wordt gedoneerd.

Jack's Bar & Grill

Cursusdata: May 12th
Fondsenwerving: 20% van de dagelijkse omzet wordt gedoneerd aan Jefferson Center.

La Patisserie Française

Cursusdata: De hele maand mei
Fondsenwerving: Speciaal koekje met als thema geestelijke gezondheid, waarvan een percentage van de opbrengst naar het Jefferson Center gaat.

Mobiele sauna van Nomadic Fire

Cursusdata: De hele maand mei
Fondsenwerving: 20% van alle verkopen in mei werd gedoneerd.

Rise Yoga & Wellness

Datum: May 30th
Fondsenwerving: Ter ere van de Maand van de Geestelijke Gezondheid wordt deze les aangeboden als een benefietevenement, waarbij de opbrengst naar het Jefferson Center gaat. Kom zoals je bent, doe het in je eigen tempo en maak deel uit van een gemeenschap die waarde hecht aan genezing, verbinding en mededogen.

Beweeg bewust en doelgericht in deze speciale vinyasa-les voor alle niveaus, ontworpen om zowel lichaam als geest te ondersteunen. Door middel van mindful bewegen, ademhalingsoefeningen en momenten van stilte bouw je kracht op, laat je spanning los en herverbind je je met jezelf, zowel op als buiten de mat.

Grenzeloze Gezondheid & Welzijn

Cursusdata: Donderdagen en zondagen
Fondsenwerving: Doe mee voor Veilige Ruimte Yoga omdat we 20% van de opbrengst aan Jeff doneren.erson Centrum voor Mentale Gezondheid

Doe mee met onze mindfulness-meditatie op basis van donaties om aandacht te vragen voor mentale gezondheid ten behoeve van het Jefferson Center for Mental Health in mei. We beginnen met een opening gericht op ademhaling en lichaam, gevolgd door een begeleide mindfulness-meditatie van 30 minuten. Iedereen is welkom, ongeacht het niveau! (Een donatie van $20 wordt aanbevolen, maar deel gerust als u dat wilt.) Deze cursus wordt zowel fysiek als online aangeboden.

20 mei – 6:30-7:15 & 22 mei – 12:00-12:45 uur

AJ's Deli

Cursusdata: May 12th
Fondsenwerving: 20% van de dagelijkse omzet wordt gedoneerd aan Jefferson Center.

Mad Macks Brewing

Cursusdata: Elke woensdag in mei
Fondsenwerving: gastheerING Elke woensdag in mei vindt van 15.00 tot 21.00 uur een "Cheers for Charity"-inzamelingsactie plaats, waarbij $1 van elk verkocht biertje wordt gedoneerd aan het Jefferson Center.

Oude Brouwerij 121

Datum: juni 3rd
Fondsenwerving: Van elke verkochte biertje wordt $1 gedoneerd, alle fooien voor de barmannen/vrouwen worden gedoneerd en klanten kunnen hun totaalbedrag afronden om een ​​donatie te doen. Om 17:00 uur geeft Rebecca Mitchell (specialist ouderenzorg) een presentatie over beschikbare hulpmiddelen en diensten op het gebied van geestelijke gezondheid in onze gemeenschap, manieren om de geestelijke gezondheid binnen gezinnen en in het dagelijks leven te ondersteunen, en informatie over cursussen, informatie over wapenveiligheid en contacten met de gemeenschapszorg. Livemuziek begint om 18:00 uur met Jon Ham. Alle fooien die aan de artiest worden gegeven, komen ten goede aan The Trevor Project. 

Spenga: Tarwegraat

Cursusdata: De hele maand mei
Fondsenwerving: DDoorlopende annuleringskosten en kosten voor niet-verschijnen vanaf de maand mei

Aan de slag met jou

Volg een wellnesscursus

Jefferson Center biedt wellnesslessen die zich richten op verschillende aspecten van uw zorg voor de hele persoon. Leer meer over schrijven, gezond eten, omgaan met stress, zachte yoga en meer!

Een afspraak aanvragen

Zorgvuldig aan de slag gaan kan de moeilijkste eerste stap zijn. Wij maken het u gemakkelijk, met getrainde mensen die u helpen met één telefoontje de juiste zorg te krijgen die u nodig heeft. Ga vandaag nog aan de slag door het onderstaande formulier in te vullen of ons te bellen op
303-425-0300. 

Oefen zelfzorg

Zelfzorg ziet er voor iedereen anders uit. Het betekent tijd nemen om de dingen te doen die u helpen goed te leven en uw lichamelijke en geestelijke gezondheid te verbeteren. Dit betekent ook jezelf trakteren op zelfcompassie en jezelf de steun en het begrip geven als je een moeilijke tijd doormaakt, als je faalt of iets opmerkt dat je niet leuk vindt aan jezelf. 

Doe aan meditatie

Jefferson Center heeft samen met de openbare bibliotheken van Jefferson County op donderdagochtend een gratis inbelmeditatieprogramma. Je kunt hier toegang toe krijgen door te bellen naar 303-502-5189 op donderdagochtend van 10-10 uur, en een Jefferson Center-clinicus zal je vanuit het comfort van je eigen huis door een geleide meditatie leiden.

Help anderen aan de slag

Een vak volgen

U bent de juiste persoon om met uw dierbaren te praten. We hebben allemaal te maken met geestelijke gezondheidsproblemen, en lessen zoals Mental Health First Aid en QPR kunnen u de juiste hulpmiddelen en middelen bieden om te praten met degenen in uw leven die mogelijk een psychisch probleem hebben. 

Lees onze blogs

Geestelijke gezondheid is er in vele vormen. Onze Mental Health Matters-blog behandelt bronnen en onderwerpen, zodat u die moeilijke gesprekken over geestelijke gezondheid kunt voeren met de mensen in uw leven. 

Doe mee

Vertel het verder

Volg ons op Facebook en Instagram! Like, deel en toon uw steun door ons te taggen terwijl u deelneemt aan de Mental Health Month. 

Toon de steun van uw organisatie door onze op te nemen Opmerking over de maand van de geestelijke gezondheid in uw nieuwsbrief. 

Download de Mental Health Month Zoom-achtergrond.

Een digitale achtergrond met een witte bakstenen muurtextuur. Linksboven staat een groen lintje met de tekst "Jefferson Center Supports Mental Health Awareness Month". Rechtsboven staat het logo van het Jefferson Center. Groene abstracte golven sieren de onderkant van de afbeelding.
Een digitale achtergrond voor virtuele vergaderingen. De achtergrond is een serene foto van een veld met roze wilde bloemen onder een blauwe lucht met wolken. Links staat het logo van het Jefferson Center en de tekst "Supports Mental Health Awareness Month - MEI", samen met een groen lintje ter bewustwording.
Een digitale achtergrond voor virtuele vergaderingen. De achtergrondafbeelding is een soft-focusfoto van een lichte kamer met een plant en een raam. Aan de rechterkant staat een afbeelding met de tekst "Supports Mental Health Awareness Month - MEI -" boven een groen lintje.
Een digitale achtergrond met een witte bakstenen muurtextuur. Linksboven staat een groen lintje met de tekst "Jefferson Center Supports Mental Health Awareness Month". Rechtsboven staat het logo van het Jefferson Center. Groene abstracte golven sieren de onderkant van de afbeelding.
Een digitale achtergrond voor virtuele vergaderingen. De achtergrond is een serene foto van een veld met roze wilde bloemen onder een blauwe lucht met wolken. Links staat het logo van het Jefferson Center en de tekst "Supports Mental Health Awareness Month - MEI", samen met een groen lintje ter bewustwording.
Een digitale achtergrond voor virtuele vergaderingen. De achtergrondafbeelding is een soft-focusfoto van een lichte kamer met een plant en een raam. Aan de rechterkant staat een afbeelding met de tekst "Supports Mental Health Awareness Month - MEI -" boven een groen lintje.

Toegeven!

Doe de hele maand mei mee met Cupcake Therapy. Bezoek Rheinlander bakkerij in Olde Town Arvada voor Mental Health Month Speciale cupcakes - $ 1 van elke aankoop wordt gedoneerd aan Jefferson Center.

Doneren

Geef een fiscaal aftrekbare gift ter ondersteuning van diensten voor geestelijke gezondheid en middelengebruik in het Jefferson Center.

Witte lijntekening op een blauwe achtergrond, met twee handen onder een hart