De legende vertelt dat toen de driehonderd Spartaanse krijgers werden uitgekozen om naar het noorden te marcheren en Griekenland te beschermen tegen de hordes van het leger van Xeres aan de poorten van Thermopylae, ze niet werden geselecteerd vanwege hun gevechtskracht. In plaats daarvan werden ze geselecteerd voor...

Als onderdeel van onze voortdurende viering van Pride Month wil Jefferson Center dit geschreven stuk van Tabbey Cardinal, een senior administrateur bij Jefferson Center, delen. Tabbey beschrijft in haar eigen woorden de complexe gevoelens rondom het vieren van…

Mental Health Month besteedt niet alleen veel aandacht aan de gesprekken rond geestelijke gezondheid, maar ook aan wat er moet gebeuren om de zorg uit te breiden. Psychische aandoeningen komen vaak voor, zijn beheersbaar en behandelbaar. Er zijn veel dingen die invloed op je kunnen hebben...

Bij het zorgen voor uw geestelijke gezondheid is de belangrijkste stap de eerste. Aan de slag gaan met uw geestelijke gezondheidszorg lijkt misschien het gemakkelijkste deel, maar er zijn veel manieren om dit te doen. Jefferson Center biedt klantgerichte diensten…

We spraken met Tom Olbrich, onze directeur van Crisis Services, om te praten over waar mensen mee te maken krijgen als ze te maken krijgen met een geestelijke gezondheidscrisis. Voor velen zijn er barrières die mensen ervan weerhouden de hulp te krijgen die ze nodig hebben. Dit zijn enkele dingen, andere…

Een nieuwe baan krijgen is een opwindend gevoel. Op zoek naar een, echter niet zo veel. Het bijwerken van cv's, het schrijven van sollicitatiebrieven en het doornemen van een reeks sollicitatiegesprekken kan lastig zijn om bij te houden als je op zoek bent naar een nieuwe rol op de arbeidsmarkt. Vooral…

De geestelijke gezondheid kan door veel verschillende dingen worden beïnvloed: angst, depressie, trauma, verslaving en meer. Dat kan betekenen dat degenen onder ons die er elke dag mee leven, het gevoel hebben dat we iets meemaken dat niemand anders kan begrijpen. Iemand hebben...

Herstel van problemen met middelengebruik is meestal geen eenvoudige reis, met zowel goede als moeilijke tijden. Voor iedereen is het anders en ook het vinden van de juiste hulp en behandeling is uniek. Vaak kan het stigma rond middelengebruiksproblemen ervoor zorgen dat ik...

De feestdagen kunnen een moeilijke tijd van het jaar zijn. Er komt familie langs en u kunt zich opgewonden, angstig, nerveus of alles tegelijk voelen. Haal diep adem, je bent niet de enige! Je hebt jezelf, en je hebt de tools en vaardigheden om met deze vakantiezee om te gaan...

Gedurende ons leven wordt ons verteld dankbaar te zijn en dankbaarheid te tonen voor wat we hebben en voor de mensen om ons heen. Hoewel we weten dat het belangrijk is om dankbaar te zijn, is het soms moeilijk om dankbaar te zijn, vooral in moeilijke tijden. Actief dankbaarheid beoefenen…