Bronnen voor geestelijke gezondheid zijn belangrijk
Ieder van ons ervaart een andere geestelijke gezondheidsreis. Mental Health Matters onderzoekt onderwerpen waarmee we te maken kunnen krijgen, inclusief middelen die we kunnen gebruiken om onze geestelijke gezondheid en die om ons heen te ondersteunen.
Eén woord, vele verhalen: eren van de unieke ervaringen van veteranen
Door: Charles Floyd Nu Amerika Veteranendag viert, is het belangrijk om te kijken hoe we de term 'Veteraan' gebruiken. Wat is een Veteraan? Per definitie identificeert een Veteraan iedereen die heeft gediend in de strijdkrachten van de Verenigde Staten van Amerika…
Navigeren door de feestdagen in een veranderende wereld: hulpmiddelen voor stress, zelfzorg en verbinding
Nu we de feestdagen naderen in een verkiezingsjaar, te midden van veranderende seizoenen en een voortdurend veranderende wereld, is het belangrijker dan ooit om voor je mentale gezondheid te zorgen. Stressoren kunnen overweldigend aanvoelen als ze worden opgestapeld bovenop familiebijeenkomsten…
Uitdagingen het hoofd bieden en nieuwe paden creëren
Door Chevie Coronado Native American Heritage Month wordt elke november gevierd, als een tijd die is gewijd aan het eren van de rijke geschiedenis, diverse culturen en belangrijke bijdragen van inheemse Amerikaanse stammen/naties in de VS. Deze maand biedt…
Eren van leven en dood: de geest van Dia de los Muertos
Door Chevie Coronado Dia de los Muertos, of Dag van de Doden, is een levendige en diepzinnige Mexicaanse feestdag die elk jaar op 1 en 2 november wordt gevierd. Het is een tijd waarin families hun overleden dierbaren eren en herdenken, en hun geesten uitnodig…
Het onbekende onder ogen zien: veerkracht opbouwen in tijden van onzekerheid
Depressie gaat verder dan gevoelens van verdriet; het is een uitdagende stemmingsstoornis die een diepgaande invloed kan hebben op elk aspect van iemands leven – hoe je denkt, voelt en hoe je zelfs routinematige activiteiten uitvoert. Wanneer het wordt gediagnosticeerd, staat het bekend als een majeure depressie…
De kracht van de gemeenschap bij zelfmoordpreventie
Verbinding is een van de krachtigste beschermende factoren bij zelfmoordpreventie. Als we denken aan verbinding, denken we vaak aan hoe wij als individu met elkaar in verbinding staan. Maar hoe ziet het eruit als er een gemeenschap is die zich inzet om…
Wat het betekent om 'hier voor jou' te zijn
Als het gaat om het voorkomen van zelfmoord, weten we dat verbinding een van de sterkste beschermers is. Het zijn onze verbindingen met anderen die ons een doel en focus geven. Iedereen die eenzaamheid of depressie ervaart, heeft iemand nodig die er is om te li…
Een gezonde geest laten groeien: het belang van vroege ondersteuning
We bespreken vaak hoe belangrijk mentale gezondheid is voor ons algehele welzijn, en hoe het onze dagelijkse gedachten, gevoelens en gedragingen beïnvloedt. Het is echter belangrijk om te erkennen dat hoewel veel factoren onze mentale gezondheid vormgeven, zoals genetica, levensgebeurtenissen en r…
Stil dienen: het leven van militaire gezinnen
De legende vertelt dat toen de driehonderd Spartaanse krijgers werden gekozen om naar het noorden te marcheren en Griekenland te beschermen tegen de hordes van het leger van Xeres bij de poorten van Thermopylae, ze niet werden geselecteerd op hun vechtkunst. In plaats daarvan werden ze geselecteerd om t…
Het leven vieren met trots
Als onderdeel van onze voortdurende viering van Pride Month wil Jefferson Center dit geschreven stuk delen van Tabbey Cardinal, een Senior Administrator bij Jefferson Center. Tabbey beschrijft in haar eigen woorden de complexe gevoelens rondom het vieren van…
Broncategorieën
- Verslaving en middelengebruik
- Angst
- Geestelijke gezondheid van kinderen
- Crisis en Trauma
- Depressie
- Uitoefening
- Gewoon de feiten
- LGBTQIA+ & Trots
- Medicaid
- Geestelijke gezondheid voor mannen
- Ouderschap
- Herstel
- Senior en oudere volwassene
- Socializing
- stigma
- Spanning
- Zelfmoordpreventie
- Ondersteuning en belangenbehartiging
- De geestelijke gezondheid van tieners
- Behandelingsopties
- Geestelijke gezondheid van vrouwen
Nieuwsbrief
Gebruik onderstaand formulier om u aan te melden voor onze nieuwsbrief
