Bronnen voor geestelijke gezondheid zijn belangrijk
Ieder van ons ervaart een andere geestelijke gezondheidsreis. Mental Health Matters onderzoekt onderwerpen waarmee we te maken kunnen krijgen, inclusief middelen die we kunnen gebruiken om onze geestelijke gezondheid en die om ons heen te ondersteunen.
Atención de Salud Mental en Comunidades Hispanas en Latinas | Geestelijke gezondheidszorg in Latijns-Amerikaanse en Latinx-gemeenschappen
Engelse vertaling hieronder. Persona's in de Spaanse/Latijns-Amerikaanse gemeenschap hebben mentale gelijkenissen die van invloed zijn op de persona's van alle gemeenschappen, maar de ongelijkheid en ongelijkheid kunnen de verkeerde toegang en kaliber verdienen...
U bent de juiste persoon om zelfmoord te helpen voorkomen
ZELFMOORDPREVENTIE IS HET HELE JAAR DOOR Zelfmoord is geen gemakkelijk onderwerp om over te praten, en vaak denken we dat preventie niet onze persoonlijke verantwoordelijkheid is. Ja, voor degenen die zelfmoord overwegen, is er geen vervanging voor professionele hulp. Echter…
Een "How-To"-gids voor het overleven van de overlevingsmodus
Wat is de “Survival Mode”? De survival mode is in feite opstarten in de “veilige modus”. Dingen zoals trauma, langdurig verdriet of zelfs burn-out kunnen ervoor zorgen dat onze hersenen ervoor kiezen om op deze manier op te starten – het is in feite onze hersenen die in de survival mode gaan. Sommige zo…
Back-to-school-tips van onze schoolcoördinatoren
Het is heel normaal dat zowel kinderen als hun ouders/verzorgers wat stress ervaren bij de start van het nieuwe schooljaar. Onze School Based Coordinators hebben een aantal tips samengesteld om de overgang naar het nieuwe schooljaar te vergemakkelijken en uw…
Belemmeringen en stigma's in BIPOC geestelijke gezondheidszorg
Elke juli wordt de jaarlijkse BIPOC (Black Indigenous People of Color) Mental Health Month gevierd. Oorspronkelijk bekend als Bebe Moore Campbell National Minority Mental Health Month, was Bebe Moore Campbell medeoprichter van NAMI Inglewood (Na…
Ally is een werkwoord: hoe deel te nemen aan een actieve LGBTQ+ bondgenootschap
Nu delen van onze wereld diverser en accepterender worden, lijkt het misschien alsof de LGBTQ+-gemeenschap snel groeit, maar het is belangrijk om te onthouden dat dit enigszins misleidend is. Mensen die zich niet identificeren als heteroseksueel of cisgender hebben altijd b…
Ouderschap voor uw geestelijke gezondheid
door Chelsea Vibert Er zijn weinig banen op de planeet die moeilijker zijn dan ouderschap. Het is een dagelijkse inspanning en de doelen voor succes verschuiven voortdurend. In alle omstandigheden zou dit een uitdaging zijn, maar voeg daar de laatste paar tumultueuze jaren aan toe…
Opzettelijke rust en de vijf dimensies van welzijn
door Sarah Bass De meeste dagen zijn gevuld met verantwoordelijkheid – werk, school, mantelzorger zijn, buitenschoolse activiteiten of verplichtingen aan onze gemeenschappen, en de lijst kan nog veel langer worden. Vaak is echte rust alleen toegestaan, of staan we onszelf alleen toe om te rusten op…
Vijf mythes over therapie: ontkracht
De afgelopen jaren is de houding ten opzichte van therapie gestaag verbeterd. Waar het voorheen misschien werd gezien als een teken dat er iets mis was in iemands leven, wordt therapie nu algemeen gezien als een kracht. Toch zijn er verschillende…
Het vuur blussen: burn-out voorkomen en beheersen
Burnout is een term die velen van ons kennen en zelf hebben ervaren. Het is een reactie op chronische stress door verschillende soorten werk met verantwoordelijkheden, doelen, verwachtingen of verplichtingen. Enkele voorbeelden zijn vrijwilligerswerk…
Broncategorieën
- Verslaving en middelengebruik
- Angst
- Geestelijke gezondheid van kinderen
- Crisis en Trauma
- Depressie
- Uitoefening
- Gewoon de feiten
- LGBTQIA+ & Trots
- Medicaid
- Geestelijke gezondheid voor mannen
- Ouderschap
- Herstel
- Senior en oudere volwassene
- Socializing
- stigma
- Spanning
- Zelfmoordpreventie
- Ondersteuning en belangenbehartiging
- De geestelijke gezondheid van tieners
- Behandelingsopties
- Geestelijke gezondheid van vrouwen
Nieuwsbrief
Gebruik onderstaand formulier om u aan te melden voor onze nieuwsbrief
