On-Demand Webinar

De afgelopen maanden hebben we allemaal een druk gevoeld op onze geestelijke gezondheid toen we ons tijdens een pandemie moesten aanpassen aan en omgaan met verschillende aspecten van het leven. In deze tijden en andere moeilijke tijden in het leven is het echter mogelijk om een ​​goede geestelijke gezondheid te hebben en hoop te vinden terwijl je verschillende hulpmiddelen gebruikt om te gedijen. 

Sluit je aan bij Jefferson Center Clinician Angela Quinn om te leren hoe je je mentale gezondheid kunt verbeteren met verschillende hulpmiddelen om met vermoeidheid en burn-out om te gaan, je aan te passen aan grote veranderingen in het leven en je algehele welzijn te behouden. Bekijk hier de opname. 

DEZE PRESENTATIE BETREFT:

• Herkennen wanneer je een burn-out nadert
• Leren hoe je kunt gedijen als je je vermoeid voelt 
• Hoe u uw geestelijke gezondheid kunt verbeteren als u thuis blijft
• Aanpassen aan grote veranderingen in het leven