Beste gewaardeerde klant,

Wij schrijven dit bericht om u, als cliënt die wij bedienen en die een zorgverzekering via Anthem heeft, te informeren dat het Jefferson Center for Mental Health per 21 juli 2025 niet meer deel uitmaakt van het netwerk van zorgverleners van Anthem.  

We begrijpen dat dit nieuws mogelijk verontrustend is. Onze beslissing om dit contract te beëindigen is niet lichtvaardig genomen, maar onopgeloste problemen met betrekking tot adequate en tijdige betaling hebben invloed op ons vermogen om Anthem-leden te blijven bedienen. We hebben er altijd naar gestreefd om de hoogste kwaliteit zorg te leveren en u en onze gemeenschappen te ondersteunen, en deze wijziging is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat we dit kunnen blijven doen.

We betreuren ten zeerste de mogelijke problemen die dit met zich meebrengt. We doen er alles aan om een ​​soepele overgang te garanderen voor alle cliënten die door deze verandering worden getroffen. Hierbij hebben we een aantal opties om te overwegen: 

• U kunt ervoor kiezen om als zelfbetalende cliënt bij Jefferson Center te blijven. De kosten kunnen aanzienlijk variëren, dus we raden u aan contact op te nemen met onze facturatieafdeling via 303-432-5050 of verzekering@jcmh.org om uw situatie, uw dekking en deze verandering te bespreken.
• Neem contact op met ons Centrale Navigatieteam via centralnavigation@jcmh.org om verbinding te maken met andere aanbieders binnen het netwerk. 
• Neem contact op met Anthem om de dekkingsopties te bespreken. 

Weet dat uw gezondheid en welzijn van het grootste belang voor ons zijn. We blijven ons inzetten om u uitzonderlijke zorg en ondersteuning te bieden en zullen dat blijven doen tijdens deze overgangsperiode en daarna.

Bedankt voor uw begrip en blijvende vertrouwen in het Jefferson Center for Mental Health. Heeft u vragen of hulp nodig? Neem dan gerust contact met ons op.

Hoogachtend,

Jefferson Centrum voor geestelijke gezondheid

Op zoek naar een meer geïndividualiseerde benadering van uw welzijn? Onze getrainde gezondheidscoaches staan ​​voor je klaar! Coaching is beschikbaar als een serie van zes sessies om u te helpen uw doelen te bereiken. Je coach zal je ontmoeten om te praten over wat belangrijk is in je leven, waar je zou willen zijn, wat je successen in het verleden zijn en meer. Ze zullen dan met u samenwerken om een ​​SMART-doel en bruikbare kleine stappen te creëren om uw doel te bereiken.

Voorbeelden van doelen zijn: meer water drinken gedurende de dag, je stress beheersen, een lunchpakket inpakken in plaats van uit eten gaan, acht uur per nacht slapen, beweging opnemen in je dag en meer.

Coaching wordt aangeboden als een mix van persoonlijke of zoomsessies met ook kortere telefonische check-ins. Coaching is gratis en staat open voor klanten en leden van de gemeenschap! U hoeft niet deel te nemen aan therapie in het Jefferson Center om gezondheidscoaching te kunnen volgen. Voor meer informatie kunt u een e-mail sturen naar: wellnessnow@jcmh.org

Bronnen en informatie voor ouders

Het is niet leuk – of zelfs maar gemakkelijk – om over te praten, maar deze maand hebben we het over zelfmoord.

Praten over de kwestie van zelfmoord geeft velen van ons een ongemakkelijk, hulpeloos en misschien zelfs gefrustreerd gevoel. Voor degenen die iemand kennen die door zelfmoord is overleden, heeft dit invloed op vrienden, familie en de hele gemeenschap. Het is verwoestend; het is ook te voorkomen. Hoe meer de gemeenschap leert over risicofactoren en waarschuwingssignalen, hoe meer levens er kunnen worden gered.

September is de maand voor zelfmoordpreventie en met het nieuws over zelfmoordcijfers in Colorado de laatste tijd in het nieuws (lees hier, hier or hier,) het is duidelijk dat het nu tijd is om een ​​simpele vraag te stellen.

Gaat het?

Die drie woorden kunnen zo krachtig zijn voor iemand die zelfmoord overweegt.

Het voelt overweldigend of eng om met iemand over zelfmoord te praten en er zijn veel mythen die samengaan met gesprekken over zelfmoord. Hier zijn er drie:

Mythe: Als een persoon vastbesloten is om zelfmoord te plegen, zal niets hem of haar kunnen stoppen.
Feit: De meeste suïcidale mensen willen de dood niet; ze willen dat de pijn stopt. En praten over die pijn met iemand kan helpen.

Mythe: Mensen die zelfmoord overwegen zijn mensen die niet bereid waren om hulp te zoeken.
Feit: Mensen geven vaak waarschuwingssignalen als ze aan zelfmoord denken. Ze willen hulp. Studies van zelfmoordslachtoffers hebben aangetoond dat meer dan de helft medische hulp had gezocht in de zes maanden voorafgaand aan hun dood.

Mythe: Praten over zelfmoord kan iemand op het idee brengen.
Feit: Je brengt een suïcidaal persoon niet op ideeën door over zelfmoord te praten. Het tegenovergestelde is waar: het onderwerp zelfmoord ter sprake brengen en er openlijk over praten is een van de nuttigste dingen die je kunt doen.

Jefferson Center biedt ook zelfmoordhulpmiddelen, zie de sectie zelfmoordpreventie van onze website. Daarnaast bieden we het hele jaar door trainingen aan.

Grootse gebaren zijn niet altijd nodig als het over zelfmoord gaat. Vaak zijn het de kleine dingen, de kleinere gesprekken die de grootste impact kunnen hebben. Neem contact op met iemand die het misschien moeilijk heeft, je weet nooit hoe dankbaar hij of zij kan zijn vanwege een eenvoudig gesprek.

---

Shannon Gwas is de directeur van Wellness Services voor Jefferson Center en is ook een gecertificeerde Mayo Clinic Wellness Coach. Ze behaalde haar MS in Strategic Health Communications/Gedragsverandering aan de Universiteit van Denver. Ze heeft bijna 10 jaar ervaring in de communicatiewereld en bijna XNUMX jaar ervaring in het ouderschap… wat haar duidelijk een expert maakt. Om gezond te blijven, rent ze rond Sloan's Lake, wandelt ze met haar dochter, geniet ze van openluchtconcerten en leest ze nerdy boeken.