Welzijnslessen

Elk kwartaal biedt Jefferson Center een verscheidenheid aan wellnesslessen om aan de behoeften van zowel onze klanten als de gemeenschap te voldoen. De lessen zijn gemaakt met jou in gedachten, terwijl we kijken naar omgaan met stress, eten met een beperkt budget, zachte yoga, ochtendroutines creëren, creatief schrijven en meer.

De lessen zijn gratis voor mensen met Medicaid.
Voor mensen met een commerciële verzekering, een eigen betaling of Medicare bedraagt ​​het tarief $ 37 per les.
Coaching is gratis voor mensen met Medicaid. Stuur een e-mail naar wellnessnow@jcmh.org voor een schatting van de eigen bijdrage voor mensen met een particuliere verzekering, eigen betaling of Medicare.

Onze lessen worden aangeboden als een hybride model – zowel persoonlijk op onze Union Square- en Independence-locaties als via zoom. De lessen staan ​​open voor klanten en leden van de gemeenschap! U hoeft niet deel te nemen aan therapie in het Jefferson Center om een ​​wellnessles bij te wonen. Voor meer informatie kunt u een e-mail sturen naar: wellnessnow@jcmh.org

Onze lessen voor dit kwartaal vindt u hieronder: