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Dicas de volta às aulas

Um grupo diversificado de crianças do ensino fundamental sentam-se juntas na grama em um parque ensolarado, rindo e interagindo com grande entusiasmo.

A volta às aulas pode ser uma época de empolgação e também de estresse. Aqui estão algumas maneiras de começar bem o ano:

  • Termine o verão – Peça ao seu filho para ajudar a planejar um último churrasco ou piquenique com amigos e familiares. Compartilhe suas atividades de verão favoritas que vocês fizeram juntos.
  • Olhe para frente – Fale sobre coisas positivas pelas quais ansiar, como aprender algo novo ou participar de uma atividade escolar. Incentive seu filho a resolver quaisquer preocupações.
  • Fornece ordem e estabilidade – A ideia de uma nova experiência escolar pode trazer ansiedade pelo desconhecido. Definir um horário para seu filho pode estabelecer uma sensação de controle; estabeleça um horário para a lição de casa, hora de dormir, tarefas domésticas e atividades.
  • Comece bem - Prepare roupas e livros na noite anterior para reduzir o estresse matinal. Comer antes de sair para a escola - mesmo que seja apenas uma banana ou iogurte - ajuda no aprendizado.
  • Abra as linhas de comunicação - Ouça seu filho e ofereça incentivo. Ser ativo em sua experiência escolar permite que seu filho e o professor saibam que você se importa.

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