Existem desafios exclusivos das pessoas de cor na comunidade de saúde mental, e nosso objetivo aqui é conscientizar sobre esses desafios e oferecer soluções para ajudar a criar um ambiente mais inclusivo e consciente.

Conversamos com a consultora antiopressão e ativista Regan Byrd sobre as interseções do racismo sistêmico na saúde mental e no local de trabalho. 

Conectando você a recursos especializados em toda a comunidade para ajudar você a ser a melhor versão de si mesmo!

O trauma pode ser o resultado de uma série de incidentes que causam danos físicos, mentais, emocionais ou espirituais. No entanto, existem alguns tipos de trauma dos quais as pessoas não conseguem escapar com espaço e tempo. O trauma racial ocorre diariamente, de formas grandes e pequenas, e pode culminar em uma vida inteira de estresse indevido.

A maioria das pessoas reconhece o Cinco de Mayo como o dia 5 de maio em termos de significado cultural. Mas, embora a maioria celebre a superação de uma luta indígena, outra luta continua até hoje.

Ao mesmo tempo em que fazemos um balanço e trabalhamos ativamente para corrigir os desequilíbrios que vemos no atendimento à saúde mental, também é prudente celebrar as figuras negras transformadoras na saúde mental que trabalharam para melhorar um sistema intrinsecamente voltado contra sua comunidade.