Atividade física reduz o risco de depressão em crianças
Depressão em mulheres: compreendendo a diferença de gênero
Depressão: Apoiar um familiar ou amigo
a história de gim
Ao preencher o tempo, Gin gosta de desenhar em guardanapos. Musas e fofoqueiras agem como suas “amigas imaginárias”. Ela conta histórias por meio de obras de arte, geralmente sobre as musas, e as compara a talismãs ou cartas de tarô. Carregada de significado e intenção. Ela chama…
A história de Tonya
Quando se trata de saúde mental, nem todo mundo consegue “fingir até conseguir”. Isso pode até ser um sentimento perigoso, pois pode fazer com que aqueles que lutam acreditem que, se colocarem um sorriso no rosto por tempo suficiente, podem forçar o tipo de pes…
a história de Jesse
“Quero contar minha história para ajudar outras pessoas. A equipe do Jefferson Center é incrível e me ajudou. Falei com minha amiga e ela também percebeu que o nervosismo desapareceu. Mudou minha vida.” – Jesse, um cliente do Jefferson Center…
Saindo de um funk: como se ajudar na depressão
Todo mundo tem dias ruins quando se sente cansado, irritado e triste. É normal sentir tristeza como uma resposta a eventos desafiadores da vida, perdas ou mudanças, mas às vezes esses sentimentos podem permanecer por um tempo se não forem resolvidos e dificultar…
A depressão pode afetar qualquer pessoa: veja como ajudar
Todos nós sentimos tristeza ou decepção de vez em quando, mas a depressão é mais do que apenas se sentir "triste". Com a depressão, atividades cotidianas como trabalho, escola e socialização podem se tornar mais desafiadoras e podem até fazer as pessoas perderem a int…
Quando é mais do que “apenas tristeza”: depressão entre adultos mais velhos
Ao focarmos na saúde mental de adultos mais velhos esta semana, veremos como o envelhecimento se relaciona com a doença mental – como ela a afeta e como ela parece diferente em adultos mais velhos. A depressão não é um sinal “normal” de envelhecimento. Embora comum em adultos mais velhos, ela…
Quando a primavera não traz sol: apoiando um ente querido com depressão ou ansiedade
A primavera (mais ou menos) chegou aqui no Colorado. E embora a primavera seja tipicamente associada a flores, borboletas e coelhos, muitos não percebem que é, na verdade, uma época em que a depressão, a ansiedade e os pensamentos suicidas estão no auge para…
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