Recursos para assuntos de saúde mental
Cada um de nós experimenta uma jornada de saúde mental diferente. Mental Health Matters explora tópicos que podemos enfrentar, incluindo recursos que podemos usar para apoiar nossa saúde mental, bem como aqueles ao nosso redor.
O que realmente significa Afirmar o Cuidado?
Quando você ouve a palavra "afirmar", o que lhe vem à mente? Para muitos de nós, são "afirmações positivas", aquelas frases curtas e encorajadoras que repetimos para nos lembrar do nosso valor. Embora sejam poderosas, a afirmação do cuidado significa algo mais profundo. É sobre...
O que a comunidade significa para a saúde mental LGBTQIA+
Todos nós queremos um lugar onde possamos nos sentir seguros e ser nós mesmos. Não deveria haver dúvidas de que qualquer um de nós teria um espaço para ser ouvido e defendido. É isso que chamamos de comunidade. Mas, para pessoas LGBTQIA+, às vezes pode ser difícil encontrar...
Defendendo a nossa comunidade
Neste momento, nossa saúde mental é mais importante do que nunca. O Mês da Saúde Mental começa este ano, com mudanças prejudiciais sendo implementadas tanto no financiamento quanto nas nossas comunidades mais vulneráveis. Cortes propostos no Medicaid, juntamente com a recuperação de verbas para a SAMHSA...
Dia de Reconhecimento dos Povos Indígenas Desaparecidos e Assassinados
A maioria das pessoas reconhece o dia 5 de maio como o Cinco de Mayo em termos de significado cultural. Mas, embora a maioria celebre a superação de uma luta indígena, outra continua até hoje. O dia XNUMX de maio também marca o Dia dos Desaparecidos e Assassinados em...
Medicaid e SAMHSA: apenas os fatos
Nos Estados Unidos, o Medicaid é um programa governamental que oferece cobertura de seguro saúde para pessoas com renda limitada. O Medicaid foi criado há quase 60 anos e, desde então, mantém milhões de americanos saudáveis e vivos…
Comemorando o Mês da Diversidade
Por Chevie Coronado Abril é o Mês da Celebração da Diversidade, um momento dedicado a reconhecer, apreciar e valorizar as culturas, tradições e perspectivas únicas que moldam nossas comunidades. Estabelecida em 2004, essa observância incentiva os indivídu…
Compreendendo o transtorno de personalidade limítrofe
Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um transtorno de saúde mental caracterizado por instabilidade persistente no humor, comportamento, autoimagem e funcionamento. Ele frequentemente envolve dificuldades em administrar emoções, relacionamentos e autopercepção. TPB c…
A importância de estar informado e ao mesmo tempo manter o equilíbrio
Mudança e transformação são uma das maiores garantias da vida. E agora, mais do que nunca, temos a capacidade de acompanhar essas mudanças na ponta dos dedos – de mídias sociais, fontes de notícias online, streaming e muito mais. Manchetes e sen…
Homenagem a Martin Luther King: Um legado de justiça e esperança
por Chevie Coronado O Dia de Martin Luther King Jr., comemorado anualmente na 3ª segunda-feira de janeiro, é um dia dedicado a celebrar a vida, a visão e o legado duradouro do Dr. Martin Luther King Jr. Como um líder fundamental na causa dos direitos civis americanos…
Identificando e tratando o TEPT: o que você precisa saber
Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental que pode se desenvolver após você vivenciar ou testemunhar um evento assustador ou altamente estressante. Não se trata apenas de se sentir chateado ou assustado por um curto período de tempo; o TEPT pode durar meses ou e…
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